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如果是正规厂家生产的天然魔芋粉对身体是没有什么危害的,但是如果是假冒伪劣的魔芋粉,对人的伤害则不可估量 。
很多人对魔芋粉的功效和作用并不是很清楚,在选择它之前,应该了解其功效,再考虑适不适合自己喝 。
魔芋粉的功效有哪些?
食物纤维在肠胃吸收水分膨胀之后,体积增加,饱腹感增强,可溶性纤维形成了胶态,延缓了葡萄糖和脂肪的吸收,让血糖和血脂水平下降,有效防止高血压、高血糖等疾病 。
魔芋粉可以缩短食物在胃中停留的时间,一般来说,普通食品需要二十八个小时才能够从肠道中排空,富含食物纤维的食品只需要十几个小时,这样可以大大减少有害物质的吸收 。
食物纤维能够吸附和释放致癌物和有毒物,让其排除体外,从一定程度上具有防止癌症的功能 。
致癌物在肠内发酵,导致肠内的ph值下降,降低厌氧菌群代谢活动成为抗肿瘤发生的因子来源 。
食物纤维还能够促进胆固醇转化为胆酸,减少胆酸通过肝再循环,降低胆固醇,抑制胆固醇上升 。
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