腹语术从本质上说，就是一种非常有趣和特别的发音术，下面我就介绍一些练习腹语术的基本方法 。
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方法/步骤
练气：在使用腹语术时，肺活量要好，体内的气要充沛，并且要将体内的气运转自如 。所以练气很重要 。
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练声：主要是练习变声的技巧 。我们可以通过改变舌头的位置而发出不同的声音 。
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逆式呼吸法：一般人都是胸式呼吸，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部瘪下去 。逆式呼吸刚好相反，这种方法对于提高身体素质，改善呼吸系统是很有好处的，也是练气的主要方法 。
【零基础学腹语入门教程 腹语术怎么练习】
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练习控制嘴部肌肉：因为在进行腹语表演时，为了让观众有声音就是你手上的玩偶发出的错觉，腹语师的嘴巴是绝不能突然张开或抖动的 。而这是需要花大量时间练习的 。
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练习五腔共鸣：即颅腔、鼻腔、口腔、颈腔、腹腔五腔同时震动共鸣，这样做主要是让你的发声更加立体化，将观众带入到你的表演中 。
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