喂奶妈妈每天要多少钙
【喂奶妈妈每天要多少钙】哺乳期妈妈每天大概需要摄入1200毫克的钙 。在乳汁分泌高峰期 ， 每日补充2g钙和等量的维生素D ， 含钙和VD高的食物 。如不补充足量的钙就会引起腰酸背痛、腿脚抽筋、牙齿松动、骨质疏松等“月子病”；还会导致婴儿发生佝偻?。?影响牙齿萌出、体格生长和神经系统的发育 。
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