西瓜是夏季最佳的消暑水果，同时也是大多数准妈妈的最爱 ， 但在这里，亲亲宝贝小编要提醒各位准妈妈的是，怀孕期间要少吃西瓜，其具体原因如下：
西瓜性寒凉，为避免引起肠胃疾?。晕鞴鲜被挂≡裥孪实摹⑹焱傅奈鞴希绕洳灰栽诒淠诶洳氐奈鞴?。如果是温度过低的“冰西瓜” ， 孕妇吃后可能会引发宫缩 ， 严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命 。因此万万不能掉以轻心 。
西瓜糖分高，如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分 。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足 ， 对血糖的稳定作用下降 ， 造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠糖尿病 ， 而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此，孕妇不能过量吃西瓜 。
【专家提醒：孕妇要少吃西瓜】
文章插图
专家提醒：孕妇要少吃西瓜
孕妇最好饭前或饭后别吃西瓜，这是由于西瓜中大量的水分会冲淡胃液 ， 在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收 ， 而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣 。
对于一些患有感冒或肾病尤其是糖尿病的孕妇最好少吃或是不吃西瓜的好，因为这样会加重病情 。
推荐阅读
- 孕妇疾病：妊娠期阴道炎怎么治
- 孕妇缺铁性贫血威胁母婴健康
- 哪些鱼孕妇不能吃
- 孕妇能吃荔枝吗
- 导致孕妇流产最直接的两个原因
- 孕妇睡姿也关系到胎儿发育
- 孕妇用化妆品有碍胎儿发育
- 专家为你推荐5种健康美味减肥食品
- 孕妇不能吃哪些食物
- 孕妇咳嗽的止咳食疗法