清热去火凉茶自制配方
清热去火凉茶自制配方:
1、准备好夏枯草10克、桑叶8克、菊花5克、甘草1克;
2、将以上材料用清水冲去浮土,放入一个较大的容器内,加入3升水,浸泡10分钟;
3、用大火烧开药汤,煮5分钟;
【清热去火凉茶自制配方】4、关火,让药材在汤中浸泡冷却,过滤后加入适量的糖即可饮用 。
推荐阅读
- 口腔溃疡维生素 吃它能迅速去火
- 去火的蔬菜 17种蔬菜帮你轻松去火
- 多吃柚子去火又能美白
- 清热祛湿 吃这些食物帮你清热祛湿
- 去火的方法 夏天去火不做“火”人
- 如何去火 做到这些有效去火
- 五款汤水 让你有效去火
- 怎么去火 夏季怎么让自己“凉”下来
- 去火的方法 学会3招“灭火”就够了
- 山药的作用与功效 山药的作用与功效是什么