很多人都有喝茶的好习惯，喝茶对人体有很多的好处，茶叶里富含人体需要的抗自由基物质，常喝茶可以清楚人体血液里的垃圾，使人体的血液变的干净 。血清洁了，高血压问题就解决了 。常喝茶还可以延缓人体衰老，谁都想长命百岁 ， 常喝茶可以增加寿命，喝茶还可以利尿 。
【高血压能吃绿茶粉吗】现在生活节奏越来越快 ， 人们时间都很宝贵 。喝茶需要时间，冲泡好以后，起码需要闷十五分钟茶的味道才会下来，还要慢慢的品茶，如果茶叶和速溶咖啡一样是粉末状 ， 喝起来就方便多了，高血压能吃绿茶粉吗？
绿茶粉是一种经济实惠的食物，原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内，维生素B1、C能促进胃液分泌，有助消化与消脂 。绿茶还可以增加体液营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环 ， 降低脂肪的沉积 。花上几分钟，调配一壶香浓的绿茶，在润舌的同时，又降血压 。
绿茶粉不是简单地把茶叶直接磨成粉末，而是先将茶叶浸泡在某种溶液中，令茶叶所含的营养物质、芳香物质溶解在溶液里后 ， 再通过干燥等技术，使液体物理变化成固体 。这一过程是不影响茶叶保健功效和口感 。
1袋绿茶粉重5克，可以冲泡300毫升的水，想喝的时候直接将茶粉倒入盛水的杯中，搅拌均匀即可 。以普通水量冲泡的话 ， 绿茶粉汤色呈浅褐色 ， 继续加大水量 ， 汤色就会逐渐变成淡绿色，比较接近普通绿茶的茶汤颜色 。
绿茶粉和茶叶一样，常喝没有什么副作用，不过绿茶粉和茶叶一样也有不适合喝的人群 ， 比如睡眠不好的人、神经衰弱的人群 。民间有茶叶水可以解酒的说法，这是一种误区，喝酒以后本来就会心脏跳速加快，再加上茶叶的兴奋，对人体不好 。
