养生汤是中老年人很喜爱的选择,这样的汤对改善中老年人身体有很好帮助,养生汤含有的营养元素多,对提高中老年身体体质效果非常不错,那男人养生汤都有什么呢,男人在养生汤选择上,也是可以根据自己喜爱进行,下面就详细的介绍下男人养生汤 , 对男人喝的时候也都知道该如何选择 。
男人养生汤:
四神煲豆腐锅壮阳法
原料:芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两 。
做法:
1、芡实、茯苓、淮山磨粉 , 莲子洗净 。
2、豆腐洗净,切块成二公分大?。ㄑ瘟栏?。
3、香菇浸水去蒂,马铃薯去皮切块 。
4、炒锅放大火,倒入花生油,热至八分熟 , 豆腐抹去盐后与马铃薯经油炸捞起 。
5、炖锅内放入豆腐、香菇、马铃薯、莲子,以及磨粉调水后的芡实、茯苓、淮山等材料,加入适量水煮沸,再以小火慢煮一小时 。
猪肚三神汤锅壮阳法
原料:莲子一两、芡实一两、淮山一两、益智仁一两、猪小肚一具 。
做法:
1、将益智仁煎汤去渣 。
2、将莲子、芡实、淮山泡入益智仁汤中两小时,再装入洗净的猪小肚内 。
3、放入炖锅中 , 文火炖熟后三小时 。
枸杞淮山海参汤锅壮阳法
原料:淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒 。
做法:
1、将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净 。
2、海参切块,与上述材料一起放入炖锅 , 加入适量水分 , 隔水炖煮三小时 。
【?男人养生汤有哪些】通过对男人养生汤认识 , 在男人选择养生汤的时候,都是可以选择以上的汤,不过对这些养生汤制作上,也是要按照以上方法进行,这样的制作出来的汤 , 才会更加好喝,这点男人在选择养生汤的时候 , 也都是要进行注意的 。
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