高血脂是可以吃蛋白粉的，蛋白粉具有很高的营养价值，对身体素质差、免疫力不好的人士都具有一定的保养效果 。做为血脂高来说，可以吃一些，另外更要注意在平时饮食方面的合理性 ， 可以说，能够吃出健康来，但如果不注意也容易吃出疾病来，这是要注意的 。
胆固醇高能吃蛋白粉 。这是可以吃的，建议，平时注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，多食蔬菜水果，多喝水等 。可以在当地医生指导下口服：绞股蓝总甙片和辛伐他丁片治疗 。
控制脂肪和胆固醇：植物油不含胆固醇，所含谷固醇或豆固醇和必须脂肪酸有较好的趋脂作用，可阻止或消除肝细胞的脂肪变性，对脂肪肝有益处 。对于脂肪肝患者来说，全日食物和烹调油所供给总量不宜超过40克，对于胆固醇高的食物宜适量控制 。限制钠盐的摄入：饮食应以清淡为宜，少吃咸食 。吃盐过多，会使血管硬化和血压升高 。每天吃盐应在5克以下为宜 。
血脂高的话建议低脂肪 低胆固醇饮食 。不要吸烟 ， 吃酒 。多吃蔬菜水果 。可以在当地医生指导下口服：烟酸 藻酸双脂钠，脂必妥等 。用山楂和银杏叶来泡水喝会有很好的效果 。运动，每天要坚持运动 。戒烟戒酒 。药物有辛伐它叮就有很好的效果 。
【血脂高能够吃蛋白粉吗】除了可以适量吃些蛋白粉以外 ， 做为血脂高的病人更要注意饮食健康 ， 要多吃一些奶类和豆制品，少吃多油多脂的食物，特别是一些烧烤或煎炸的食物更不要吃，戒烟戒酒，做好保健工作，达到治疗和调养的良好效果 。
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