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久坐易致卵巢缺氧
“尤其对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的人来说，久坐还会导致经血逆流入卵巢 ， 引起下腹痛等问题 。”
专家表示，临床上也经常碰到一些女性因不孕前来检查，结果是气滞血淤所致 。“究其原因，这些病都与久坐有很大关系，还有体质较弱者，因为久坐而导致内膜组织增生，形成子宫内膜异位症，造成不孕 。”
专家还指出 ， 坐姿不佳也可能导致生育问题 。比如跷二郎腿的姿势，会妨碍腿部血液循环，造成盆腔内气血循环不畅 ， 导致女性原有的某些妇科炎症问题加重 。
此外，长时间坐姿不佳 ， 还可能引起慢性附件炎 ， 导致病原体经阴道上行感染并扩散 ， 继而影响整个盆腔 。尤其是女性经期 ， 久坐容易使经血逆流，造成慢性盆腔充血，刺激周围神经而造成肿胀 。
健康小贴士：
【久坐易致卵巢缺氧】 要想改善这种状况，专家建议，办公室女性每天至少活动30分钟，例如：
1、上楼时不乘电梯，走楼梯;
2、坐公共汽车上下班时，提前两站下车步行;
3、看电视时，在电视播放广告时，站起来走动一下;
4、工作一个小时后，站起来适当活动一下 。
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