饮食虽然是生活中比较小的事情，但是如果调整不好饮食我们身体健康就会受到一定的影响，其中余柑子虽然是我们常吃的食物，并不是每一个人吃了都能对身体起到调理的作用，下面一起看一下哪些人不适合吃余柑子 。
副作用
吃多了 ， 会引起胃肠道不舒服，建议适量吃 。
禁忌人群
无特殊禁忌
【哪些人不适合吃余柑子？余柑子的副作用有哪些】我们在吃余柑子之前一定要考虑到自己的身体情况，因为饮食不当引起身体出现不适是非常不必要的 ， 通过对哪些人不适合吃余柑子以后，我们也能够多加的注意一些，另外日常生活中的饮食我们不能随心所欲，也要结合季节以及身体的状况去调整 。
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