【落水后怎么办？】溺水者自水中救出时常呈呼吸浅速、不规律、呼吸困难、紫绀、咳嗽，甚至呼吸、心跳停止 。
人落水后，水、泥沙街道的阻塞呼吸道，或因呼吸道痉挛而引起缺氧、窒息、死亡 。落水被淹后一般4~6分钟即可致死 。溺水多见于儿童、青少年和老人，以误落水中为多 ， 偶有投水自杀者，意外事故如遇有洪水、船只沉翻等也是重要原因 。
轻者 ， 落水时间短，口唇四肢末端易青紫，面肿 ， 四肢发硬，呼吸浅表 。吸入水量2ml/kg时出现轻度缺氧现象 。重者 。如吸水量在10ml/kg以上者，1分钟内即出现低血氧症 。
落水时间长 ， 面色青紫，口鼻腔充满血性泡沫或泥沙，四肢冰冷，昏睡不醒，瞳孔散大，呼吸停止 。
落水后要镇静不慌 。
举手挣扎时，会使人下沉 。应仰卧，头向后，口鼻向上露出水现 。呼气要浅，吸气要深，这样可勉强浮起，等人来救，腿抽筋尽快呼救，并仰泳浮上水面，好转后 ， 应速上岸 。
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