正在接受降糖治疗的糖尿病患者,当血糖低于3.9毫摩尔/升时就会发生低血糖 。引发低血糖的原因有多种,但患者出现低血糖症状时,其急救原则是一致的 。这包括3个步骤:保障休息并补充糖分、测血糖、前往医院急救 。
第1步:患者低血糖发作时,应立刻停止劳作,坐下或者躺下休息非常重要 。症状较轻的患者,进食15克糖或2—5个葡萄糖片或一杯橙汁,即可纠正低血糖 。需要注意的是,不少糖友担心吃糖后血糖会升高,便不敢吃,这是很危险的 。因为低血糖得不到及时纠正,可能引起脑损伤 , 对于老年患者影响更大 。
【低血糖患者急救三步骤】第2步:15分钟后测血糖 。
第3步:血糖值如果还是低于3.9毫摩尔/升,要重复第1步,并打急救电话寻求医生帮助 。
如果患者出现昏迷或者意识模糊 , 难以自行进食,应迅速送往医院,为其静脉推注或者滴注葡萄糖,并采取其他必要的急救措施 。通常情况下 , 经过急救,症状可迅速缓解 。
当患者的症状缓解 , 危机解除后,须及时找到低血糖的病因,并对症治疗,避免再次发生低血糖 。糖尿病患者要注意饮食和生活规律 。在外出、运动时 , 最好随身携带一些糖或其他能迅速补充能量的食物 。此外,糖尿病患者还应严格按照医嘱服用降糖药或者使用胰岛素 。如在用药期间合并其他疾病 , 要及时与医生沟通调整用药量 。
低血糖患者日常要注意哪些?
1、首先低血糖患者要注意少吃多餐:低血糖患者最好少量多餐,—天大约吃6~8餐 。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助 。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关 。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂 。
2、还要均衡饮食:饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪 。糖类摄取量 , 要尽量少吃精制及加工产品、白面粉、汽水、酒、盐 。避免糖分高的水果及果汁 。也少吃面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯 。
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