产后肛门痛怎么办？
从孕期即要避免久坐，情况允许经常做提肛运动，即做连续有节奏的下蹲-站立-下蹲动作，每次1-2分钟，促进肛门的血液循环，防止淤血 。
产后注意多吃高纤维素的蔬菜、水果及粗粮，保持粪便质地松软，体积增大 ， 水分增多，促进排便 。
【产后肛门痛怎么办？】产后及早下床进行适当的活动，为了避免粪便在肠道停留时间过久，必要时进行腹部按摩，刺激肠道蠕动 。
推荐阅读
- 迷失的痛原唱
- 固定资产后续计量问题 对固定资产进行修理会导致固定资产账户金额增加吗
- 安乐死真的无痛吗
- 为什么会头痛
- 赖曾裕童肛门什么意思
- 女人尾骨痛是什么原因
- 恨一个人的简短语录 痛恨一个人的句子
- 悲痛的格言警句 悲伤的格言
- 左边肚子隐隐约约疼痛是怎么回事
- 产后屁股大胯大怎么办 产后胯大怎么办能变小吗