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能适量食用 。体寒 ， 一般而言是指寒性体质，具有抑制、偏寒、多静等特点 。黑枸杞含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、矿物质、微量元素、等各种成分 ， 是天然补钴剂，钴能参与维生素B12组成，可以刺激造血，黑枸杞是较为珍贵的滋补药材，可以温补身体，因此体寒可以喝黑枸杞泡水 。
【体寒能吃黑枸杞吗 体寒吃黑枸杞有用吗】
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