豆浆能和鸡蛋一起吃吗
【豆浆能和鸡蛋一起吃吗】1、可以一起吃 。生豆浆和生鸡蛋都存在“抗营养因子”，这些物质在进入人体以后，的确有可能引起中毒，导致食欲不振、恶心呕吐等症状 。但就算不在一起吃，如果豆浆不充分煮沸 ， 又或是鸡蛋没煮熟 ， 都有可能影响健康，甚至导致腹泻 ， 这跟是否在一起吃没有关系 。
2、如果加热充分，即便在一起吃也没有什么问题 。而且豆浆属于植物性食物，鸡蛋属于动物性食物，两类食物搭配在一起吃还能有利于提高食物的生物利用率 。
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