【黑豆为什么不能和牛奶同食】黑豆是对补血有很好作用的食品，牛奶也是极为高蛋白的营养品；
但是建议最好不要混在一起吃，原因如下：
1、肠胃对于食物的消化是有限的，黑豆和牛奶都是不宜消化之物，两者同吃会导致肠胃负担过重；
2、两者同吃，导致营养不能更好的吸收，可以分开食用 。
推荐阅读
- 黑豆同什么一起煮营养价值最高
- 黑豆稀饭怎么做
- 黑豆芽炒肉最正宗的做法
- 黑豆芽苗菜的家庭室内种植技术
- 黑豆芽好处
- 黑豆芽为什么吃时有点苦
- 黑豆芽怎么吃
- 黑豆一样的虫子是什么虫子呀
- 黑豆燕麦可以一起煮粥吗
- 黑豆与黑心豆一样吗