材料：黑芝麻、黑豆、黑米、冰糖等 。
做法：
1、准备好所有食材；
2、将所有材料清洗干净，黑米提前浸泡两个小时以上；
【黑豆黑米黑芝麻粥怎么做】3、分别将黑米、黑芝麻、黑豆放进锅里；
4、加入适量清水 ， 大火烧开后转小火炖1、5至2小时；
5、调入红糖融化即可 。
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