【2.5公里步行需要多久】30分钟左右 。普通人走２.５公里大概需要３０分钟，普通人步行速度在４－６公里／小时，平均５公里／小时，２.５公里除以５公里／小时 ， 可以得出为半小时时间 。步行适宜于男女老少 。每天运动量的最低限度应该是消耗３０００大卡的热量，这正好与步行一万步所耗热量大体相当 。坚持步行锻炼，有益身体健康 。
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