【增肌粉用冷水还是热水】热水 。增肌粉不要使用冷水泡 ， 使用四十度左右的温水泡效果更好 。增肌粉是人体经常使用的膳食补充剂，对于一些气血亏虚、体质比较衰弱的老年人或者是孩子有一定的提高免疫力的作用 。而且有一定的促进肌肉生成的作用，健身人群经常补充增肌粉，从而达到增肌作用 。但是增肌粉本身并不溶于水，建议使用温水最好 。
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