大麦仁怎么吃

【大麦仁怎么吃】大麦仁可以直接和大米一起煮开,放凉,加入糖即可食用,味道和八宝粥类似,对身体十分有益 , 日常可以适当的多吃一些 。大麦仁是用大麦通过加工提取出来的一种食物,大麦仁味甘性平,对胃部有益,有平胃止渴的作用,还能够益气调中,宽中益气,消积进食,缓解消化不良等症状,夏天食用能够清热消暑 。

    推荐阅读