吃葡萄籽要避开经期吗

【吃葡萄籽要避开经期吗】吃葡萄籽不需要避开经期 。女性在经期时要避免吃过甜的食物,避免吃凉性食物,以免导致淤血引发痛经 。在经期时还可以多喝红糖水 , 有利经血排出,可以改善痛经 。

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