牛奶煮沸喝好吗
【牛奶煮沸喝好吗】牛奶煮沸，会降低一部分营养 。但是新鲜牛奶煮沸可以的，能够起到杀菌作用 。如果是标明能够直接饮用的牛奶 ， 想喝热的也可以煮沸后饮用，营养的流失不会很大，但是切记牛奶在煮沸时不要加糖，煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟 。因为牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体 。
推荐阅读
- 黄芪和当归能天天泡水喝吗 当归和黄芪泡水可以长期服用吗
- 冬天可以喝绿豆汤吗
- 醋和牛奶可以一起吃吗 醋和牛奶一起吃会怎样
- 喝醉酒难受怎么办 吃什么能解酒
- 怎么做酸梅汤好喝 做酸梅汤的方法
- 用芹菜榨汁喝有什么功效
- 酸奶上有一层水能喝吗
- 电热水壶可以煮牛奶吗 电热水壶能不能煮牛奶
- 杜松子酒的适宜人群和禁忌人群 杜松子酒的哪些人能喝
- 夏天喝冰可乐好不好