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什么中药可以美白？


美白是很多人终身追求的一个护肤目标，因为我们的主流印象还是多数以白为美，但是不论我们是否可以达到美白的效果，我们都要做到美白的安全 。所以有的人可能会选择用中药美白，那么，一般美白吃什么中药呢？哪些中药有美白的作用呢？
1、中医美白常用中药
在美白祛斑时常会选用的中药包括：白芷、菊花、桑叶、薄荷、柴胡、蔓荆子、莴根、木瓜、桑枝、茯岑、薏苡仁、黄芩、黄连、黄柏、白附、丁香、川穹、桃仁、益母草、丹参、地榆、三七、白术、大枣、当归、白芍、枸杞子、山茱萸、菟丝子、珍珠、甘草等 。下面为大家介绍几种简单易制作的中药美白配方 。
2、中药美白外用配方
桃花杏花美容方
出处：〈圣济总录〉 。
材料：杏花、桃花各500g 。
制作方法：用水（矿泉水更好）将杏花、桃花浸7日，洗面“三七遍"极妙 。方中的“三七遍"即三个七遍 ， 每天用此水洗1次脸，共洗21天 。
功效：桃花含有多种营养 。现代药理研究发现，桃花含有山柰、香豆精、三叶豆苷等有机化合物，这些物质能扩张末梢毛细血管，改善血液循环 ， 可延缓_老 ， 使面容细_娇艳 。另外，其中的多种维生素和微量元素能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，可有效消除黄褐斑、雀斑、黑斑 。
3、白芷芦荟醋方
出处：民间验方 。
材料：白芷、芦荟、优质米醋各10g,白凡士林100g 。
制作方法：先将白芷水煎2次，浓缩取10mL，再将芦荟研成细末，上述2味药再加米醋、白凡士林搅拌均匀即可 。先用温水洗净面部有斑处，涂药，一般1~2周为1个疗程 。
功效：白芷具有杀菌、消炎、镇痛等作用，能够祛风润肤、美白驻颜 。
4、面黑令白方
出处：〈圣济总录〉 。
材料：栝楼瓤90g，杏仁30g，猪肚1具 。
制作方法：将上述药物研磨如膏状，每天晚上用于涂面 。
功效：栝楼瓤甘甜质润，可滋润肌肤，去污除垢，消肿散结 ， 对于颜面的粉刺、赤肿有治疗作用 ， 为方中主药 。杏仁温润，富含油脂，有滋养之功，长于治“面上疮w(摘自《本草纲目》），是古代美容方中常用的护肤佳品 。猪肚为血肉有情之品，善补虚润燥，涂于颜面使皮肤细腻、白嫩，富于弹性 。三药共用则可收“面黑令白 ， 令人光润，冬月不皴”的美容效果 。
5、中药美白内服配方
(1)桃仁蜜茶
材料：桃仁10克，蜂蜜10毫升 。
制作方法：将桃仁加入杯中，加沸水冲泡，调入蜂蜜 ， 盖15分钟即可饮用 。
(2)红花山楂茶
材料：红花3克，山楂1枚，冰糖3克 。
制作方法：将上述材料一同放入杯中，加适量沸水冲泡，盖15分钟即可饮用 。
功效：驻颇美容，活血化淤，可治疗色斑、痤疮 。
(3)檀香丹参茶
材料：檀香1.5克，丹参6克，砂仁3克 。
制作方法：将上述材料研磨成粉放入杯中，加适量沸水冲泡，盖15分钟即可 。每日不拘时频饮 。
功效：香体、祛斑、活血化瘀 。
6、美白需注意
一、角质层囤积的黑势力 ， 会影响美白成效
想要“净亮、透白”，只是一味地抑制黑色素母细胞生产力是不够的!因为部分在大量紫外线刺激下急速生成的黑色素，要是无法顺利被肌肤代谢排出，会在表皮角质层形成一股“黑势力” 。最新研究发现，应该搭配以去角质或含酸类复合物的焕肤组合来清除老废表皮物质，而选用美白系列卸妆、洁颜产品，也有每日替肌肤温和“扫黑”的一步 。
二、面膜天天敷到一滴不剩
如泡面般简单方便的面膜 ， 能提供短暂的速效美白 。虽像鸡汤般浓缩了保养精华 ， 但因肌肤食量有限，每周两次用来做沙龙级加分护肤已足够，时间以10~15分钟为限，敷太久会令肌肤水分蒸发 ， 反而让肌肤变干 。
三、成堆美白品没有防晒品
日晒是造成你美白无效的元凶，抗氧化、防晒得要并进 。买来的美白保养品刚使用前期看来颇有效 ， 然而后续似乎又黑回来些，皮肤科医师分析，最大可能出在只努力美白，防晒却很随便 ， 肌肤继续受到阳光紫外线刺激 ， 当然前功尽弃 。
四、浓度越高美白效果越好
一味地追求高浓度，若无法被肌肤吸收深层作用，效果同样打折扣 ， 还得面临可能的刺激伤害 。用了美白保养品却效果不好 。新趋势是用与细胞构造相近的载体包裹配方，适量浓度就能被肌肤轻易接受，深层发挥作用 。
五、全脸美白品就能淡斑
一般美白保养品多是针对遏止全脸分布的麦拉宁黑色素所设计;但斑点是由数个黑色素母细胞囤积而成，得加倍费力才能改善，高浓配方加去角质效能，设计上小而方便精准涂抹才能见效 。
六、美白鲜货绝不错过
皮肤科医师说 ， 经常看到抱一堆买保养品上门求助的人，根本搞不清自己该用什么?现今美白广告又一窝风都诉求“能够截断黑色素生成最有效路径” ， 行动型购买，只是伤了荷包，且八国联军搭着用，是否会造成效果反敏感刺激，都无从得知 。建议先多看媒体资讯报道，明确了解品牌诉求的对付黑色素方式 ， 是否吻合自我需求，记住，每种拦截黑色素路径都各有所长，谁最能接近问题核心，或对应你的肌肤状况 ， 都得筛选考量，绝对不是条条皆可行 。若除主力精华液 ， 还想买其他如乳液、霜、面膜、化妆水等搭配保养，同系列是最不花脑筋的经济组合 。
七、用了美白精华液还觉得不够白
一般美白精华液、乳液一罐足以应付日夜间保养需求，但若持续下来自觉效果不彰，可能得考量是否肌肤需要更多类型调理 。虽然终极目标都是美白，但日间因要外出，得更加强保湿打底、防御抗氧化，至于夜间无阳光刺激，可趁身体休息，使用添加较高浓度、润泽感较强些的修复性美白商品 ， 或清除白天累积产生的黑色素 。若预算允许，多使用夜间美白产品，多管齐下才会效果更好 。
八、白长猛用柠檬敷脸
柠檬虽然具有很强的VC，但是刺激性也是相当的强 ， 如果直接将切好的片帖于面部很容易造成皮肤因为果酸过强而捉伤皮肤造成美白不成而严重过敏现象 。
九、喝杯胡萝卜汁晒太阳去
即便皮肤做了再好的美白防护，可是摄取了一些感光的食物都会让皮肤比以往吸收光的几率成长好几倍 。甚至当你食用感光食物后在屋内的日光灯和电脑前都会让肌肤内的黑色素因为这些感光源增多，导致诱发色斑的几率上升 。例如：“柑橘类水果、芹菜、香菜、黑木耳、土豆、红萝卜、香菜都是感光食材，进食后避免在阳光下爆晒 。
十、美白前去角质
为了让美白的成分更好的吸收所以就想清除皮肤角质？这样非但起不到好的效果相反皮肤会受到刺激，美白产品本身就富有剥离角质的功效如果这个时候你在去角质只会让新生细胞遭受再次剥离产生肌肤抵抗力下降造成皮脂膜的损伤 。
中药美白面膜有哪些？中药美白要注意什么？白附子美白祛斑是具有一定的效果，因为白附子里面还有皂苷葡萄糖苷等成分，可以消除脸上的黑色素沉着 。对皮肤可以达到很好的美白效果，还可以去除雀斑痤疮黄褐斑等作用 。
可以将白附子碾成粉末，调成面膜，或者是白附子研末用蜂蜜调匀后涂抹于面部，可以使脸上的色素斑逐渐的消退 。但是要注意白附子有毒，用量不可过大也不能长期使用 ， 以免局部皮肤出现红肿过敏的现象 。
白附子介绍
白附子有毒，生品多供外用，内服选用炮制品 。宋代用“炮裂” ， “煨制”，后用蒸制等法，所用辅料有生姜、酒、醋、甘草等，炮制方法有10种之多 。炮制目的均以降低毒性、副作用为主 。
现代沿用的矾制法可为近代新发展的一种制法 。《中国药典》1995年版规定了制白附子的方法、辅料及其用量、制品的规格、要求，《中国药典》2010年版亦类同 。近年来，有关新工艺的研究以及相关的化学成分和药理药效学的研究均取得了一定的进展，也提供了有益的依据 ， 但整体水平的研究还有待于更加深入 。
【什么中药可以美白？】以上内容参考?-白附子
拥有白嫩光滑的肌肤是每个女性朋友们的梦想，俗话说一白遮三丑，可见白皙的肌肤对女人有多重要 。所以很多女性朋友会敷面膜来美白，但是你们知道其实有很多中药可以做成美白面膜吗？那么中药美白面膜有哪些配方呢？中药美白又要注意什么呢？
一、中药美白面膜配方
1
：中药杏仁美白保湿滋润面膜
美白秘方有：淮山粉 ， 珍珠粉，杏仁粉，以及茯苓等多种中药成分
中药美白面膜配方的功效：针对皮肤出现的老化 ， 粗糙，黑斑，黑色素沉淀等问题，这款中药美白配方可是可以让你皮肤实现美白，活血，紧致皮肤等相关作用喔 。因为这些中药美白面膜配方中含有的成分都是有益于皮肤健康生长的 。经常使用的话，可以实现皮肤的美白，使其变得更加光滑细致，效果非常明显 。
具体的使用方法：洗完脸之后，用温水或是用牛奶，蜂蜜等材料将面膜调制成糊状，然后敷在脸上，时间大概控制在25分钟左右，大约八成干的时候再用清水洗干净 。之后就不再需要使用洗面奶等相关产品啦，建议一周使用2到3次 。
2
：速效纯中药美白保湿面膜
美白秘方有：芦荟，丹参，雪莲等
中药美白面膜配方的功效：可以改善皮肤质量，缓解自然衰老 ， 以及不良生活习惯引起的皮肤：粗糙，干燥，暗黄，细纹等各种问题，经常使用的话，可是使皮肤变得更加白皙透亮 。
具体的使用方法：洗完脸之后将面膜均匀贴在面部，时间为15分钟之内，取下来之后再用清水将脸洗干净 。
二、中药美白有哪些作用
（1）灵芝：衰老肌肤的救星
灵芝是菌类植物，历代中医药学家公认的滋补强壮、延年益寿的珍贵药材 。灵芝不仅具有润肺止咳、护肝解毒等功效，还具有抗老防衰、驻颜的作用 。《本草纲目》认为灵芝“好颜色，久服轻身不老延年” 。现代研究表明 ， 灵芝含有多种微量元素，其中镁、锌有延缓衰老的作用；灵芝所含多糖成分能消除体内自由基 ， 保护细胞与细胞膜 ， 延缓衰老；灵芝还有安神作用 。
美容功效：灵芝对神经衰弱引起的面色萎黄、精神疲乏、容颜憔悴有明显的疗效；灵芝还是血液的清道夫，能清除血液中的黑色素、褐色素，控制雀斑、老年斑的形成 。
（2）白果仁：让肌肤更娇美
白果仁就是银杏干燥成熟的种子，其味甘、苦、涩 ， 具有敛肺定喘、止带浊、缩小便的功效 。常用于痰多喘咳，带下白浊，遗尿、尿频等疾病的治疗 。其富含的白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌 。所以，外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙 。
美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美 。这里一定需要注意的是白果仁生食有毒 。如果中毒，白果壳煎水喝就可以解毒 。
（3）火棘：美白肌肤的新元素
火棘系蔷薇科植物，又称火辣子、赤阳子，其味甘、酸，性平 ， 以果实、根及叶入药 。果实有消积止痢、活血止血之效，主要用于消化不良、小儿疳积、崩漏、产后腹痛的治疗；根有清热凉血之效，主要用于虚痨骨蒸潮热、月经不调等症的治疗；叶子则有清热解毒之效 ， 可用于外敷治疮疡肿毒的治疗 。
美容功效：传说古代美女杨贵妃为了拥有一身柔白胜雪的肌肤，曾经致力探索各种药材的功效，相传她就是依靠火棘来维持肌肤的白皙美丽 。现代研究证明，火棘具有美白疗效，可以抑制“组胺”刺激色素母细胞产生过多黑色素，具有淡化麦拉宁色素和保湿的神奇功效 。
（4）白苏：美容的魅力使者
白苏为唇形科一年生草本植物，是临床常用药 ， 又能食用，入药形式以茎称紫梗 ， 叶又称苏叶，解表，子又称苏子 ， 是苏子降气汤的重要成分 。散寒解表，理气宽中 。主治感冒发热，怕冷 ， 无汗，胸闷，咳嗽，解蟹中毒引起的腹痛，腹泻，呕吐等症 。
美容功效：白苏的美容效应在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在 。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它具有特异的芳香，能将令人尴尬的狐臭一扫而空 。干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音 。
（5）罗汉果：美容神仙果
罗汉果是一种常用的中药 ， 味甘性凉，归肺、大肠经，被人们誉为“神仙果”，具有润肺止咳 ， 生津止渴的功效 ， 适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等病症，此外还有润肠通便的功效 。现代研究证实，罗汉果含糖量为25.17%～38.31% ， 每100克鲜果中含维生素C340毫克，与猕猴桃、沙棘果不相上下 。此外，还含有生物碱和三萜甙等 。
美容功效：罗汉果一般做成水煎剂 ， 供内服，可令其呈淡茶水色略甜即可；做外用，可取其浓缩液 。也可用于洗浴以净化血液中的过氧化脂质，改善全身皮肤新陈代谢 。有报道说，罗汉果还可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗，可见罗汉果也是一味美容健身品 。
三、中药美白注意事项
1、中药面膜粉越细越
中药面膜粉是把中药打磨成极细的粉粒 ， 并经过过筛 ， 要达到一定的细度皮肤才能更好地吸收，自己在家打磨的话，颗粒会比较粗大 ， 不利于皮肤吸收 。
2、面膜 内服双管齐下由内而外
中药面膜贴敷是中医外治方法之一，是把专门配制的中药粉碎过筛、灭菌后分装 ， 治疗时取适量药粉和牛奶、绿茶水、黄瓜汁、蜂蜜等调成糊状并贴敷于患处，具有滋润肌肤、解毒散结、活血消斑等作用 。可是仅仅通过皮肤能吸收多少药效呢?中药面膜是具有一定疗效的，但是只是一个辅助的作用，应在配合中药内服、外治等方法的同时进行 。
用中药面膜的话最好每天做一次，每次20分钟，7天一个疗程 。如果只是保健作用，可以根据皮肤的状况来调整 。
3、敏感肌肤谨慎为上
很多人都认为中药是天然的、安全的，但是也不是绝对的，有一些药物对于过敏体质的人来说可能会出现过敏症状 。还有些药物会发生光敏作用，应避免白天使用，比如白芷 。
你可以在脸部小范围尝试 ， 就是将中药面膜敷在脸部硬币小大的位置上，十分钟之内，观察是否有异样的感觉，若没有出现红痒等不适，可以在第二天继续小范围尝试 。连续三天都没有出现过敏症状 ， 就可以大胆放心地使用了 。

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