用酸梅泡姜何用
男人不可一日无姜,是说明姜是好东西,但用酸梅泡姜辣酸相克:生姜味辛性温 , 长于发散风寒、化痰止咳,又能温中止呕、解毒,临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证,前人称之为 “呕家圣药” 。姜炙法就是取生姜的这些特性,用姜汁这一辅料对药物进行炮制,来增强药物祛痰止咳、降逆止呕的作用 , 并降低其毒副作用 。如竹茹生用长于清热化痰,姜炙后可增强其降逆止呕的功效;厚朴其味辛辣,对咽喉有刺激性 , 通过姜炙可消除其刺激咽喉的副作用,并能增强宽中和胃的功效;黄连姜炙后可缓和其过于苦寒之性 , 并善治胃热呕吐 。
干姜虽与生姜同出一物,但由于鲜干质量不同其性能亦异 。干姜性热,辛烈之性较强 , 长于温中回阳,兼能温肺化饮 , 临床上常用于治疗中焦虚寒、阳衰欲脱与寒饮犯肺喘咳等证 。因此,用干姜制备的姜汁与生姜汁的性能也不一样 。如用干姜制备的姜汁炮制药物,必将影响药物的炮制效果 , 达不到药物炮制的目的,就不能增强具有降逆止呕作用的药物的功效 。
医学专家指出,一般孕妇特爱吃酸梅,这是因为其中蕴含着防老化、益肝养胃、生津止渴、中和酸性代谢产物等功效 。
有的人可能会误以为吃多了酸梅,会产生过多的胃酸 , 导致胃痛 。实际上酸梅是属于碱性食物,它的功用可不只是让人解解馋、当零嘴 。它还有以下多种神奇的疗效 。
1、酸梅有助于体内血液酸碱平衡 。肝火旺的人宜多吃酸梅,不但能降低肝火,更能帮助脾胃消化 , 滋养肝脏;情绪暴躁的人,每天吃几颗酸梅 , 可保持心情愉快 。
2、酸梅含有丰富的有机酸和矿物质 。其钙含量与铁含量都比香蕉多了好几倍,是不可多得的健康食品 。酸梅含有特别多的枸橼酸,能驱除使血管老化的有害物质 。若是赶夜车或熬夜觉得精神疲惫 , 可以为自己弄一杯酸梅汁,可提神醒脑 。
3、酸梅还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,所以能生津止渴 。
4、酸梅可在出游晕车时止呕治晕,饮酒过量时可帮助醒酒 , 劳累疲倦时可令筋骨、肌肉与血管组织等恢复活力 。
酸梅猪脚
这道菜爽口甘香,令人胃口大开 。
原料: 猪脚750克,酸梅5个 , 蒜蓉、姜蓉适量,糖2茶匙,盐、酱油、花生油适量制作:
1.先将猪脚飞水辟腥味,用沸水熬30分钟
2.用冷水浸泡猪脚至冷却 , 令其爽口不油腻
3.将酸梅去其核,拌成泥状,然后加入蒜蓉和姜蓉拌匀 。4.将锅热红 , 用少量酱油和花生油炒3分钟,然后把已拌匀的酸梅、蒜蓉、姜蓉酱放至猪脚上(令猪脚充分入味),焖3分钟即可特色: 爽口而不油腻,口感极佳 , 酸酸的味道令人胃口大开,是炎夏中的一道开胃好菜 。爱心提示:
1.猪脚一定要飞水去其腥味,而且不能够熬得太熟,以保持爽韧的口感
2.酸梅、蒜蓉、姜蓉一定要拌匀,放置于猪脚的上面焖,这样令猪脚充分吸收酸味 , 更可口 。
酸梅排骨
食疗功效 酸梅具有敛肺止咳、生津止咳、涩肠止泻、开胃消滞的功效,对于肺虚久咳、津少口渴,不思饮食者尤为适宜 。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效 , 适宜于气血不足 , 阴虚纳差者 。
原 料猪排骨 200 克,酸梅 3 个,蒜茸 5 克 , ,精盐、味精、白糖、绍酒、湿淀粉、胡椒粉、芝麻油适量 。
制作方法 排骨斩成小块,洗干净 , 沥净水分,放在碗内,加入精盐、味精、白糖、酸梅(用手抓烂) , 蒜茸、辣椒末拌匀,然后加入干淀粉拌匀,最后加略拌,即可平铺在碟上 , 放进蒸锅内蒸 8 分钟至熟 , 加入葱段略烧即可
操作要领 排骨在碟上必须铺平,不可堆起 。
特别提示 胃酸分泌过多者不宜食 。
酸梅汤
有助于体内血液酸碱值趋于平衡,提神作用,让肌肉和血管组织恢复活力 。还可以避免晕车 , 或者在喝酒过多后,起到醒酒的作用 。肝火旺的人更宜多吃酸梅 。酸梅是天然的润喉药,可以温和滋润咽喉发炎的部位 。
酸梅20克、甘草10克、红枣10个,加白糖适量,煮成红枣酸梅汤 , 起到解渴健脾的作用 。
绿豆酸梅茶
原料:绿豆100克,酸梅50克,白糖适量 。用法:上药前2味共煎,取汁,加入白糖溶解,待凉 。代茶频饮 。功效:清热解暑,是夏季的常用饮料 。适用于治暑热,烦躁,燥热等症
自制酸梅酒(ZT)
材料:
酸梅 , 二斤 。将酸梅洗干净,用开水烫一下,然后晒干表面水份备用 。
冰糖 , 一斤 。
红米酒,二瓶 。
空瓶子,以前是用来装十斤装酒的 。
做法:
将酸梅、冰糖先放入空瓶中,放的时候要不停的摇?。庋崦芳氨遣呕嶙暗贸渎恍?。
装到不能再装的时候,就倒入红米酒啦 。然后盖好封住 , 耐心等待三个月,清甜可口而有益的酸梅酒就可以饮用啦 。
制好的酸梅酒清甜可口,又不影响其疗效,真是一举两得的好方法 。
酸梅的好处数不胜数 , 古药典《本草纲木》曰其:“敛肺涩肠,治久咳,泻?。次敢茫住⒂刻担背妫饩贫尽⒂愣竞土蚧嵌尽保弧渡衽┍静菥吩黄洌骸爸飨缕?nbsp;, 除烦满,安心,止肢体痛,偏柘不仁,死?。钋嗪祓爰版廊狻保弧侗静菔耙拧吩黄洌骸办钐担髋闭危箍实髦校淙攘 。雇履妗?。其具有治疗神经性头疼,口渴、呕吐、口腔炎,扁桃体炎,伤寒,高血压等病症 。近年来 , 日本、东南亚及国内专家研究,发现酸梅还有治癌、防癌功能,真是果中良品 。
酸梅豆豉爆花蟹
材料介绍:
主 料:
花蟹约1000克,红辣椒2只 , 原料豆豉2汤匙 , 酸梅4个,蒜头2瓣,姜2块,葱一棵(切段),油3汤匙,绍酒1茶匙,盐、糖各适量,水1/2碗 。配 料:
芡料:生抽1/2汤匙,粟粉1/2茶匙,胡椒粉、麻油各适量 。
制作方法:
1、 花蟹洗刷净,打开蟹盖,去净内脏,抹干水分,原只隔水蒸熟,冷却后斩件 。
2、 姜去皮,拍裂,酸梅去核,蒜去衣,再与豆豉同捣烂,辣椒去籽 , 切段 。
3、 烧热油至滚,下姜片、辣椒爆片刻,下酸梅、蒜茸、豆豉、葱段,爆香后,洒入酒,加清水,下盐、糖,调匀芡料勾芡,随即放入蟹件,兜匀,上碟 。
酸梅乌鱼
用料:乌鱼1条(约500克),酸咸菜100克,酸梅25克 , 姜丝3克,青葱丝3克,红椒丝2克,肥猪肉丝50克,二汤750克,味精5克,麻油1克 。
制法:(1)先将乌鱼开腹洗净,抹上少许精盐,腌制约20分钟,然后放入蒸笼,蒸熟待用 。(2)先将酸咸菜切成,酸梅脱核,然后把二汤放上鱼盘,将酸咸菜片垫底,再把鱼放在酸咸菜上,上面撒上姜丝、肥肉丝、葱丝、红椒丝、味精、麻油等,生火煮熟即成 。
特点:汤清鲜带酸 , 肉鲜嫩带香 。
酸梅蒸狮子鱼
材料:狮子鱼约12两,酸梅6粒,磨豆酱1.5茶匙,蒜肉1粒,葱2条.
调味:生抽2/1茶匙,糖2/1汤匙,胡椒粉、生粉各少许 。
做法:(一)狮子鱼去鳞破肚,洗净抹干水份 。
(二)酸梅去核剁碎加入磨豆酱,调味米同拌匀 。
(三)将葱切粒,蒜肉剁碎,用少许油将蒜茸略爆连油加入酸梅酱中拌匀 。
(四)将上项拌匀酱料搽上鱼身,洒上葱粒或葱段 , 另可放一、两粒酸梅于鱼旁,隔水
蒸熟 , 即可供食 。
注意:"酸梅蒸狮子鱼"选用的材料经济又普通,但能否蒸得好味,却颇考手艺.鱼应挑选大
条一些的,才会有肉,且不显寒酸,酱料的味需调至甜、酸、咸恰当,不能有太多的汁液,
可以加少许生粉,但又不宜太过“粘糊” 。
锡纸酸梅烤鱼
【用酸梅泡姜何用】主 料: 桂花鱼1条(12两/480克),锡纸1张 。
配 料: 腌料:1、盐1/2茶匙,胡椒粉少许 。2、酸梅酱3汤匙,磨豉酱1/2汤匙,蒜蓉1汤匙,红椒蓉少许 。3、水1/4杯,生抽、糖各1汤匙,生粉1/2茶匙 。
做 法: 1、桂花鱼宰好洗净及抹干,搽匀盐及胡椒粉待5分钟 。2、烧热1汤匙油,爆香腌料(2),加入腌料(3)煮滚 。3、锡纸扫油,放下桂花鱼,将腌料淋上,包好,放烤炉或焗炉用中火烤约20-25分钟至熟 。
备 注: 制作时间:30分钟
分量:3-4人
用锡纸包裹桂花鱼可保存原汁原味
西米酸梅粥
原料:酸梅粉50克,西米100克 , 白糖100克 , 清水适量;
做法:1.将西米淘洗干净 , 用清水浸透 。2.取锅放入清水 , 旺火烧开,加入西米,烧开后改用小火煮,至西米浮起,呈稀粥壮,在加入酸梅粉、白糖,侯沸即成 。
酸梅橙香牛肉丸
橙 味 的 炸 牛 柳 丸 非 常 可 口,配 合 酸 梅 酱 令 鲜 味 更 加 突 出 ,令 人 胃 口 大 增 ,做 小 食 一 样 受 欢 迎。
材料
( 一 ) 牛 柳 1/2 斤
( 二 ) 橙 1 只
( 三 ) 粗 面 包 糠 1/2 碗
( 四 ) 红 椒 1 只,去 核 切 丝
( 五 ) 生 菜 数 片
( 六 ) 酸 梅 酱 适 量
调味:
( 一 ) 老 抽 1 汤 匙
( 二 ) 糖 2 茶 匙
( 三 ) 熟 油 1 汤 匙
( 四 ) 麻 油 1 茶 匙
( 五 ) 绍 酒 2 茶 匙
( 六 ) 生 粉 3/4 汤 匙
( 七 ) 橙 汁 2 汤 匙
制法:
( 一 ) 牛 柳 剁 烂。
( 二 ) 橙 先 批 皮 ( 要 批 得 薄 , 白 色 部 分 必 须 批 去 , 切 勿 连 在 橙 皮 上 ) , 然 后 将 橙 皮 放 入 磙 水 内 出 水 约 5 分 钟,取 出 剁 烂,放 入 牛 柳 内。
( 三 ) 将 所 有 调 味 料 加 入 牛 柳 内,大 力 搅 至 起 胶,即 做 成 小 丸 , 然 后 黐 满 面 包 糠。
( 四 ) 准 备 油 镬 , 待 油 开 始 冒 烟 转 中 火 , 将 牛 丸 放 入 炸 至 金 黄 色,捞 起。
( 五 ) 用 生 菜 埝 碟 底,再 倒 上 牛 丸,红 椒 丝 放 牛 丸 上 作 装 饰 ; 吃 时 可 沾 酸 梅 酱。
小贴士:
( 一 ) 这 道 菜 香 脆 在 外 ,甘 香 在 内 ,醒 胃 但 不 肥 腻。
( 二 ) 酸 梅 酱 可 另 上。
预 备 时 间 : 20 分 钟
烹 煮 时 间 : 20 分 钟
酸梅排骨汤
对于肺虚久咳、津少口渴、不思饮食者具有一定的食疗功效 。
●原料:
猪排骨200克,酸梅3个 , 蒜茸5克 , 精盐、味精、白糖、料酒、淀粉、胡椒粉、芝麻油适量 。
●制作方法:
排骨斩成小块,洗干净,沥净水分,放在碗内,加入精盐、味精、白糖、酸梅(用手抓烂)、蒜茸、辣椒粉拌匀,然后加入干淀粉和少许料酒拌匀 , 即可平铺在碟上,放进蒸锅内蒸8分钟至熟,加入葱段略烧熟即可 。
●操作要领:
排骨在碟上必须铺平,不可堆起 。
●特别提示:
胃酸分泌过多者不宜食 。
胡萝卜、酸梅治厌食
鲜胡萝卜50克,酸梅5枚,盐少许 。先将胡萝卜洗净,切片 , 加清水1大碗同酸梅共煮 , 煎至半碗,加食盐调味 。生津养胃,促进食欲 。对于津液不足、厌食的患儿效果甚佳
酸梅炒空心菜梗
先把菜梗洗干净 。用刀拍一下 。然后斜切小段 。蒜切碎备用 。
1、锅里放油,下蒜、干辣椒,爆香 。
2、酸梅酱和辣椒酱各少许 。
3、放入锅里,炒一下 。
4、放空心菜梗,加盐、糖、少许醋,翻炒 。
山查酸梅汤
材 料:
乌梅( 150g )山查( 75g )干草片( 10片 )桂花酱( 2T )冰糖( 600g )
作 法:
将乌梅、山楂、甘草片洗净后放入深锅中加入2000cc的水浸泡1小时,再放入炉上煮开改小火煮30分钟 。熄火加入桂花酱焖2小时 。
2.冰糖加600cc水用小火煮20分钟加入酸梅汤中调匀 。待酸梅汤冷却后用纱
布过滤后,放入冰箱冰冷 。
酸梅藕-玉莲素菜卷
原料: 嫩藕250克,酸梅10克 , 白糖60克, 白醋30克,精盐3克 。
1. 将嫩藕洗净,去表皮,一剖二,入开水锅氽一下;酸梅用净水泡半小时 。
2. 用泡酸梅的水放白糖溶化后加白醋、精盐调制成卤,浸入藕 , 约5小时后取出切片整齐装盆 。
玉莲素菜卷
材料: 高丽菜 1个 豆干 5块 豆芽 半斤 香菇 3朵 胡罗卜 1/2 条 芹菜 4两
调味料:盐 1小匙 糖 1小匙 醋 1/2小匙 酱油 2小匙 花生油 3大匙 胡椒粉 1/2小匙
做法:
1. 将高丽菜一片片剥下洗净后沥干水分 , 待用 。
2. 将糖,醋,酱油倒入大碗中加少许开水搅拌均匀 。再将洗好的高丽菜放入碗中浸泡20分钟 。
3. 将豆干洗净切丝,豆芽洗净,香菇泡软后切丝 , 胡罗卜削皮洗净切丝,芹菜去除叶后洗净切段 。然后将所有材料放入热花生油中炒,并加入少许胡椒粉和盐 。炒拌均匀后盛在碟中待用 。
4. 将两片高丽菜叶相连叠放,将适量炒好的材料放在菜叶上 , 形成一字形 。并先内折两端在卷成圆筒状 。之后在菜卷中间切成两段 。开口向上排列 。
5. 将之前泡菜的酱汁煮热后淋在菜卷上即可食用 。
米姜就是黄姜
常吃姜的好处:
⑴助阳
中医认为 , 姜是助阳之品,于是自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语 。姜具有加快人体新陈代谢、通经络等作用,因此 , 姜常被用于男性保?。梢云鸬街舻淖饔茫?对肾虚阳痿也有一定的治疗作用 。如果男性常感胃寒、食欲不振,可以经常含服鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化 。干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾 , 益精明目,配合食用可以治疗由于肾阳虚引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等 。
⑵产后
产后的女性坐月子时,餐餐以姜醋佐膳,有利体质复原及喂养婴儿 。另外,姜水洗浴还可以防风湿头痛 。尤其是产妇坐月子不洗头洗澡的做法 , 是很不科学的,炎炎夏日一个月不洗头,不但不卫生,还可能造成皮肤发炎、长痱子 。产妇可以试用姜片煲水洗头洗澡,甚至洗脸洗手,因为姜片可以驱寒,用姜煲水进行洗?。梢苑婪缡推吠?。
⑶防胃病
增加食欲防胃病无论是蒸鱼做菜,还是调味作料 , 生姜绝对是桌上一味,其辛辣滋味可去鱼腥、除膻味 , 菜汤加姜还可以祛寒和中,味道清香 。民谚有“饭不香,吃生姜”的说法,就是说,当吃饭不香或饭量减少时吃上几片姜或者在菜里放上一点姜 , 能够改善食欲,增加饭量 。胃溃疡、虚寒性胃炎、肠炎以及风寒感冒也可服生姜以散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛 。生姜还是传统治疗恶心、呕吐的中药,有“呕家圣药”之誉 。在夏季 , 尤其是伏天内,细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,但是适当吃些生姜能起到防治作用,生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用 。夏季人们好贪凉,喜爱电扇空调对着吹,很容易受风寒,引起伤风感冒 。这时及时喝点姜糖水,将有助于驱逐体内风寒 。中医认为生姜能“通神明”,即提神醒脑,所以此时经常出现头昏、心悸及胸闷恶心的人,适当喝点生姜汤大有裨益 。另外,生姜辛温,具有促进血液循环的作用,女性吃姜还能抗衰老、减少胆结石的发生 。
适宜人群
一般人群均可食用 。
①适宜伤风感冒、寒性痛经、晕车晕船者食用 。
②阴虚内热及邪热亢盛者可少食用 。
③体质偏寒的人可以大量食用 。
姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;生姜还有健胃增进食欲的作用,夏令气候炎热,唾液、胃液的分泌会减少,因而影响人的食欲,如果在吃饭时食用几片生姜,会增进食欲;生姜对胃痛亦有缓解或止痛作用,胃炎及胃十二指肠溃疡所发生的疼痛、呕吐、泛酸、饥饿感等用生姜50克煎水喝 , 可使症状迅速消除 。
生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显 。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用 , 用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎,疗效显著 。
中医认为生姜能“通神明”,即提神醒脑 。夏季中暑昏厥不省人事时,用姜汁一杯灌下,能使病人很快醒过来 。对一般暑热,表现为头昏、心悸及胸闷恶心的病人,适当吃点生姜汤大有裨益 。
坏处:
姜可吃 , 但不可多吃 。特别是秋天,最好别吃,因为秋天气候干燥、燥气伤肺 , 加上再吃辛辣的生姜,更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥 。
禁忌人群:
①阴虚体质的人 。
②内热较重者 。
③肝炎病人 。
吃法:⒈调味姜乳
调味姜乳提取了生姜中的调味精华部分浓缩而成,外观如蛋**的奶油,呈膏状 。使用非常方便 , 调味作用极强,可用于高档餐厅中 。作为调味品,在调料汤中放入极少一点即可,尤其适合于海鲜宴中蘸食 。[18]?
⒉生姜原汁保健饮料
该饮料不含任何化学合成物质,其风味带有一丝焦香,入口后,非常舒适,特别适合于高温地区和野外作业人员饮用,在北方具有广泛市场 。南方春、夏、秋季阴雨不断,人体内湿气过重,易生病 , 饮用该型饮料虽无驱寒必要,却有除湿功效,医学上讲究“冬吃萝卜夏吃姜”即此道理 。尤其值得一提的是,有许多中医专家研究认为,饮用该饮料可舒筋活血,促进血液循环,使毛孔充分张开,迅速解除疲劳,酒后饮用 , 具有轻松感,并可保持头脑清醒 。生姜原汁饮料可以作为汽车司机的专用饮料 。因此 , 姜原汁饮料未来前景将极为广阔 。以前市场上曾出现过姜汁饮料,主要是以姜香精勾兑的具有姜风味的合成饮料,真正的不含化学合成物的原姜汁透明饮料目前在市场上仍为空白 。
⒊生姜淀粉与姜蓉辣酱
生姜淀粉与姜蓉辣酱为副产物的综合利用所得产品,不属高附加值产品,只为降低成本和杜绝三废污染而开发的 。在有条件的情况下,可以开发国际上盛行的植物食用纤维 , 其前景更佳 。
推荐阅读
- 不得不懂的职场手机使用礼仪
- 起亚狮跑4速变速箱好用吗
- 怎么做“蛋包饭”
- 说一说增值税专用发票的简介 增值税专用发票
- 汉兰达用什么轮胎型号
- 五菱之光和五菱宏光的区别是什么?
- 全款买车费用明细是?
- 有哪些服装设计师或哪些品牌的服装运用了中国传统元素对服装进行设计?
- 冬天用什么护肤品最好
- 酵素祛斑用法