易坊好文馆

  1. 首页 > 生活百科 >

来例假了为什么腰疼


来例假了腰疼的原因如下：
1、前列腺素的增高
前列腺素主要是存在于男女性的生殖系统，大多数的痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫平滑肌出现了收缩和痉挛造成的痛经，最终也会放射到腰部，引起腰部疼痛 。
2、寒凉的食物引起的
【来例假了为什么腰疼】若是在月经期间吃了一些凉性和刺激性的食物，尤其是到了夏天很多女孩子喜欢吃冰激凌或者喝冰的饮料，这样会引起下腹部的疼痛 ， 之后也会感染到腰部，引起腰酸背痛 。
3、洗冷水浴
如果在月经期间进行冷水浴或者盆浴的话也会导致女性子宫受寒，月经血液不能排出去而引起的痛经，最终也会放射到腰腹部，从而导致腰部疼痛 。
4、生殖系统疾病
现在女性生殖炎症的发病率变得越来越高，比如患上了慢性的附件炎、盆腔炎、卵巢炎等这些炎症特别容易引起腰部疼痛，患上了盆腔肿瘤，比如子宫颈癌、卵巢肿瘤、子宫肌瘤等 ， 由于受到了肿瘤压迫神经或者癌细胞的浸润从而发生了腰痛 。此外子宫位置的异常比如子宫前倾或者脱垂 ， 都会导致月经期间出现腰痛 。
5、人流次数过多
在做人流的过程中一些淤血容易流到盆腔，病变也会堵塞盆腔 ， 或者过多的刮宫导致子宫的位置发生了移动，从而压迫了腰部的神经 。最终导致每次来月经的时候会出现腰痛 。
扩展资料
1、注意腰部的保暖
在来月经的前后千万不能穿露背装 ， 尤其是到了夏天，如果感觉到背部发凉的话，可以把热水袋放在背部来进行热敷，缓解疼痛感 。
2、牛奶
睡觉之前喝一杯牛奶适量的加一些蜂蜜，不仅可以消除痛经等症状，同时也可以缓解不良的情绪，对于月经期间的失血量有一定的帮助 。
3、避免过于劳累
在生活中一定要避免过度的劳累，特别是不能经常性的久坐，久坐的话 ， 更容易导致血液的淤积加重腰部疼痛，月经期间应该调理自己的生活习惯，多注意休息，避免做剧烈的运动，适当的放松身体 。
4、注意营养的均衡
在日常生活中一定要加强营养，在来月经的时候身体的血液会大量的流失，只有适当的增加营养才可以补充身体所需要的 ， 多补充蛋白质与铁质 。
温馨提示：在来月经期间千万不能吃寒凉、辛辣刺激性的食物，避免性生活 ， 注意卫生 。
参考资料：
人民网－来月经时为什么会腰痛？?几大原因导致的月经腰部疼痛
大姨妈也就是月经，月经来了腰疼，可能是以下原因所致的：
1.生理因素
女性在月经期时盆腔充血过度，血液循环加速，可能会压迫腰部神经，所以出现腰疼症状 。适当热敷、休息或月经期结束后即可缓解，所以无需过度担心 。若经期的女性没有注意腰背部的保暖、过度劳累，也易引起月经来了腰疼现象 。
2.慢性盆腔炎
与下生殖道的感染、宫腔内手术后感染、不良卫生习惯等有关 。常引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛 ， 而且在性交后、月经前后会加重 。还易引起患者月经量增多、白带增多及颜色异常等 。
3.子宫后位
如果女性的子宫是后位的情况，月经期间经血流通不畅 ， 也会出现腰疼的现象 。
4.子宫内膜异位症
患者月经期间常出现下腹疼痛，腰背部及骶部酸痛等，部分患者还会伴有性交痛 。同时 ， 还可能伴有痛经、不规则的阴道流血、白带量增多等症状 。
因此，如果女性在来月经的时候出现腰疼，首先应该注意适当的休息 ， 可以给予适当的按摩或热敷，腰疼的症状会得到缓解 。若腰痛得比较厉害 ， 必要的时候需要去医院进行检查治疗，观察是否有腰椎病变等情况发生，以免耽误疾病的诊断以及治疗 。

    推荐阅读


    上一篇：广东省有什么发电厂?

    下一篇：宝雕牌摩托国家认可吗