假装上班能缓解待业焦虑吗
假装上班是家里失业人员应对心理焦虑的一种方式 。但其实没必要 。有了这空的空闲时间，多看点书 ， 养精蓄锐 ， 做点运动，卸下心理负担 。那么假装上班能缓解失业焦虑吗？为什么会有人假装去上班？下面智能生活网边肖带来介绍 。
假装上班能缓解失业焦虑吗？九点开门，六点关门，既遮风挡雨 ， 冬暖夏凉，又能让人一整天都保持安静舒适，成为了假装上班的人的首选 。更重要的是 ， 图书馆有浓厚的学习氛围，适合无业人员集中精力复习备考，准备面试，或者冥想“修行quot 。
是的，选择“假装工作”的年轻人，不仅是为了逃避父母，也是为了借“上班 quot；工作“他们定期进行新的学习和工作变动计划——复习考研，备考，出国留学，完善简历找工作，静下心来提升自己 ， 这不是真的 。平躺烂”，已经为“真的上班”做好了准备 。
为什么会有人假装去上班？假装上班是指他们目前没有工作，但仍然按照平时的工作时间每天早出晚归 。
【假装上班能缓解待业焦虑吗】表面上他们还是兢兢业业，好像什么都没有发生过 ， 但是这些人出去之后就变得很迷茫，只能随便找个地方打发日子 。有些人会把时间花在星巴克或者肯德基 ， 有些人可能会把时间花在其他公共场所，还有一个人可能会找个小地方待一天 。
这些人之所以假装上班，是不想让家人担心 。他们不想在妻子、丈夫和孩子面前破坏自己骄傲的形象 。我不想因为家人知道自己失业而制造各种矛盾 。毕竟 ， 许多家庭都可能背负巨额抵押贷款和其他债务 。如果家里人知道自己失业了，肯定会担心，甚至失眠 。
所以所有的困难 ， 所有的苦难，都只能一个人倔强的扛下来，假装倔强的去上班 。
那么年轻人应该如何度过假装在工作的时光呢？面对心理压力，要行动起来，让自己的行动落实在促进职业转型的策略上 。“行动可以保证良好的心态 。”
同时要注意自己的社会支持系统，即个体在自己的社会网络中能够从他人那里获得的物质和精神上的帮助和支持 。此外，社会支持系统还起到信息传递的作用 ， 年轻人可以通过同龄人和朋友了解行业信息和工作信息 。"许多人还没有形成系统的自我意识."总之，可以寻找有一定工作经验、能力强的人，收集信息，询问他们对职业和行业的看法，从而构建系统的个人职业决策规划，找到自我提升的路径 。
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