女生心理健康知识
女生心理健康知识
【女生心理健康知识】女生在心理健康方面有什么是需要注意的呢？下面女生心理健康知识是小编想跟大家分享的，欢迎大家浏览 。
一、如何对待早恋?
早恋是指未成年男女过早建立恋爱关系的行为 。年龄在18岁以下的青少年和中学生谈恋爱，属于早恋行为，是不可取的 。
二、青少年早恋行为有以下几个特点：
1、朦胧性：早恋的青少年对于早恋关系的发展结局并不明确 。他们主要是渴望与异性单独接触，但是对未来组建家庭、如何处理恋爱关系和学业关系、如何区别友谊和爱情都缺乏明确的认识 。
2、矛盾性：有早恋关系的青少年内心也充满了矛盾，既想接触有怕被人发现，早恋的过程中愉快和痛苦并存 。
3、变异性：早恋关系是一种充满变化、极不稳定的感情关系 。青少年之间一对一的早恋关系缺乏持久性，一般不会持续很长时间 。
4、差异性：青少年的早恋行为具有明显的差异性 。在行为方式上，有的青少年的早恋行为十分隐蔽，通过书信、电话等方式来传递感情，但也有的青少年很公开，在许多场合出双入对，俨然像一对情侣 。在关系程度上 ， 大多数有早恋关系的青少年的主要活动是在一起聊天，交流隐秘的感情 ， 从人际关系来看，还没有超出正常的关系 。有的则关系发展的很深，除了谈论感情以外，甚至发生性关系 。在年龄喜好上，女孩儿喜欢比自己年龄大的、比较成熟的男性 。在年龄相当时，多半是女孩儿采取主动 。男孩儿喜欢年龄比自己小的女孩儿，在交往中体现自己的阳刚之气 。
三、正确处理好自身的早恋问题，可以从如下几个方面入手去处理：
1、要清楚地认识到早恋的危害，用理智来战胜这不成熟的感情 。早恋最直接的危害是严重干扰学习 。由于整日整夜满脑子想着自己喜欢的那个异性，因此，会使你没心思去学习 ， 也觉得学习没多大意思，上课注意力就难以集中 。由于没有认真听讲，因此，学习成绩就会越来越差 。有人说：事业的引力，爱情的驱力，歧视与压迫的反作用力 ， 是人生的三大动力 。因此，早恋处理得好 ， 可以产生
2、要注意心理卫生 。不看不适宜的报刊杂志、影视节目，把精力投入到学习中去，多看一些伟人的传记，培养自己的意志力树立远大的奋斗目标 。有些青少年早恋或者单恋，喜欢夸大自己在对方心目中的地位 ， 认为对方的一言一行都与自己有关，甚至是受自己影响的 。对方成绩下降，挨了老师批评 ， 以为这是因为自己的缘故，因此，替对方难过;对方近日精神不振或者瘦了，认为这是因为对方想念自己的缘故，因此，自己很感动 。青少年的`这种心理，其实是一种
3、设法摆脱早恋 。当有人向你表示爱意或求爱时，当你对异性萌生爱意时 ， 可采取如下方法：①转移法：把精力转移到学习上去，用探求知识的乐趣来取代不成熟的感情 。②冷处理法：逐步疏远彼此的关系，以冷却灼热的恋情 。③搁置法：即中止恋情，使双方的心扉不向对方开启，而保持着纯洁的、珍贵的友谊 。
4、要正确处理早恋和男女生正常交往的关系 。每一个步入青春期的少男少女 ， 随着生理的逐步成熟，会开始关注异性同学，并希望了解他们 ， 与他们交往，这是一种正常的心理现象 。青少年对异性的依恋并不是有些家长和老师所认为的那样，是一件丢人和见不得人的事 。这与道德品质无多大关系 。绝大多数青少年都
5、多参加集体活动，分散独自喜欢一个异性的注意力，不要与异性单独交往 。通过参加有意义的集体活动，可以陶冶自己的情操 ， 树立远大的理想，并能获得同学们的帮助和友谊 。同时 ， 这样做，能分散你早恋的注意力，减轻你的烦恼 。也能使你头脑冷静下来思考，淡化你对你喜欢的异性的强烈情感 。
【女生心理健康知识】
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