咳嗽能吃什么零食
【咳嗽能吃什么零食】咳嗽是一种常见的症状，咳嗽能吃什么零食？可以理解为咳嗽不可以吃的零食？就是一些辛辣 ， 有刺激性的食物 ， 容易使咳嗽发作的食物，其他食物都可以吃 。
咳嗽，它是人体的一种反射性的防御动作，可以把气道内的异物和分泌物，及时排除到体外 。根据咳嗽的性质，可以分为干性咳嗽和湿性咳嗽 。引起咳嗽的原因，可以见于气道，胸膜，心脏，中枢神经系统，药物的副作用，以及与人的精神有关系 。
对于咳嗽的人可以多吃新鲜的蔬菜和水果，所吃的零食除辛辣有刺激性的都可以 。
咳嗽期间一般是要注意痰液的排出，以免引起肺部的炎症加重，可以采用口服化痰止咳的药物来进行用药治疗，同时还要注意少吃辛辣刺激性的食品，油煎油炸的食品，以免引起上火，使人体的抵抗力出现下降出现感染的症状加重，同时还要注意多吃新鲜的水果和蔬菜来补充人体内的维生素 。
咳嗽的病因
1、鼻窦、扁桃体炎、感冒、腺病毒感染、急性会厌炎、急慢性咽炎或喉炎、喉结核等 。
2、细支气管炎、支气管扩张、急性支气管炎、支气管内膜结核等 。
3、肺、胸膜疾患，病毒性或细菌性肺炎、肺真菌病、肺脓肿、肺结核、支原体、立克次体或衣原体肺炎等 。
咳嗽的治疗方法
1、镇咳药 ， 这种适用于无痰或痰液较少者 。
2、刺激缓和剂，用于喉以上部位受刺激所致的咳嗽 。
3、蒸气吸入，雾化器适用于老年人患者，可减轻喉和气道的刺激，蒸气中的水分可稀释分泌物 。
咳嗽的注意事项
1、注意休息 ， 感冒流行季节小心防护，加强锻炼，并且不要到人口密集的公共场所 ， 以免感染 。
2、一旦出现风热感冒症状时，应及时采取措施，避免风热感冒加重导致出现风热咳嗽 。
3、忌用收敛镇咳药，这是咳嗽初期时特别注意的，若误用可导致肺气郁遏 ， 外邪不能外达，反而造成慢性咳嗽，日久难愈 。
4、忌鱼腥虾蟹 ， 患者食用后可能导致病情加重，因为腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关 。
5、忌甜酸，食物，酸食会敛痰，导致咳嗽难愈，甜食伤脾，多吃甜食会使炎症难以痊愈 。
宝宝咳嗽能吃橘子吗：咳嗽吃橘子要分寒热对于热咳(咳嗽时 ， 伴有痰的产生，嘴巴干燥，略带火气)最宜吃橘子 ， 既袪痰下气又清热生津 。
而对于寒咳(喉咙痒、痰色白、痰稀水)就应该尽量避免吃橘子，不然就会越吃喉咙愈痒 。
橘子本就属于橙柑桔类，一般能化痰顺气，可是橘子会增加呼吸道分泌，促使痰涎排出，痰涎增多时，我们会本能地多咳几声，所以才造成了咳嗽吃橘子愈吃愈咳的假象 。
咳嗽不宜冷吃橘子咳嗽期间，应尽量避免冷吃橘子，因为橘子本身带有大量的胡萝卜素以及多种维生素 ， 在咳嗽期间，呼吸道和人体机能都会降低功能，大量的胡萝卜素和维生素在冷吃的时候并不能被身体很好的吸收，再者橘皮才真正具有止咳化痰的功效 。
如果把橘子加热，那橘皮的营养成分也会被吸附在果肉里，这样治疗咳嗽的效果会更好 。专家还建议大家：咳嗽已很久或者干咳无痰时，最好不要吃橘子 。
宝宝咳嗽吃什么好风寒感冒咳嗽
烤橘子
将橘子直接放在小火上烤 ， 并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可 。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让宝宝吃温热的橘瓣 。橘子性温，有化痰止咳的作用 。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显 。
风热感冒咳嗽
煮萝卜水
白萝卜洗净，切4—5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可 。等水稍凉后再给宝宝喝 ， 此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果不错的，2岁以内的宝宝的效果更好 。
宝宝吃橘子注意事项橘子不能与牛奶一起食用，因为牛奶中的蛋白质在与橘子中的果酸、vc会发生化学反应，凝结成块，非常影响宝宝的营养吸收，严重时还会引起腹泻 。
如果宝宝不慎食用了过量的橘子或橘皮，会导致宝宝胃不舒服。
如果想食用橘皮，可以用生姜和橘皮同煮 ，可以加上适量的细砂糖或冰糖 ，味道非常好 。
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