根据6个作息时刻表美容
根据6个作息时刻表美容
根据6个作息时刻表美容，只要能够对自己的皮肤满意就是成功，这些方法学起来也不会太难，只要入门就很容易上手了，其实有很多女生都不知道这些小技巧，学会根据6个作息时刻表美容 ， 技巧很重要 。
根据6个作息时刻表美容11、晚11点至凌晨5点
这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右 ， 肌肤对护肤品的吸收力特别强 。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态 。
2、早上6点至7点
肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点 。由于水分聚积于细胞内 ， 淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部循环，收紧眼袋的`眼霜 。
3、上午8点至12点
这时肌肤的功能处于高峰 ， 组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃 。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目 。
4、下午1点至3点
此时血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱 。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等 。
5、下午4点至8点
随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳 ， 能充分吸收营养，这段时间最适宜职业女性到美容院作保养，还可根据爱好进行健身运动 。
6、晚上8点至11点
此时皮肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护理 。
根据6个作息时刻表美容2面部保湿最佳美容方法
1、戴口罩
在户外，戴口罩可以最方便、最有效地保持脸部的湿润 。这是因为口罩不仅直接挡住了冷空气对面部的“搜刮”，而且由鼻孔呼出的湿气也会保留在口罩内一段时间而不被快速蒸发掉 。
2、“四花水”熏面
烧一壶放了菊花、银花、莲花、茉莉花各一匙的“四花水”，烧开后用一块大毛巾将面部与冒着蒸气的水壶一起围住 ， 形成一个筒状(壶盖已拿掉)，让蒸气不断熏蒸面部，以不觉得烫为限度 。蒸熏5~15分钟后，毛孔就会完全张开，充分吸收水分 。
3、涂抹油性护肤品
在冬季，中干性皮肤均应涂油性护肤品(除非面部皮肤发炎或患有其他皮肤?。皇视ν坑托曰し羝? 。因为油性护肤品的保湿时间比非油性护肤品长六倍 。
4、毛巾敷面
用厚毛巾浸入较烫的洗脸水中 ， 拧干后盖在脸上约3分钟 。如此反复几次 ， 再搽上适量的营养霜，保湿效果也不错 。
5、圈状按摩可更好的保湿
用双手的食指和中指，顺着面部血液循环方向作柔和的圈状按摩，时间为5分钟左右，以皮肤有松弛感为佳 。按摩虽然不能直接保湿，但可以增强面部的血液循环 。
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