胡子长的浓密，快慢，都与哪些因素有关？
对于一个男性来讲 ， 胡子长的是否浓密、快慢与他体内分泌的雄性激素有着直接的关系 。简单的说就是他的雄性激素如果分泌的比较旺盛的话 ， 那么它的体毛就比较旺盛，包括胡子长的也会比较旺盛，但是如果它的雄性激素分泌的不均匀或者比较少的话那么胡子长的就不会那么茂盛，甚至非常稀疏 。那么除了雄性激素分泌的因素以外，如果想让我们的胡子长得快一些，可以通过以下几个方法来实现：
1、频繁的刮胡子
首先我们需要通过频繁的刮胡子来刺激我们毛囊的生长，这样胡子就会长得越来越快了，也就是说即使我们胡子比较少的情况下，也要拿着刮胡刀每天刮一刮，经常坚持的话 ， 你就会发现我们的胡子长的明显比之前要快上许多，另外这里需要注意的是，如果我们可以手动刮胡子的话，那么尽量选择手动刮胡刀，因为手动的刮胡刀对毛囊的刺激更加有力量 。
2、多吃一些让激素分泌的食物
另外我们可以多吃一些让激素分泌的食物来刺激雄性激素的分泌，那么生活当中常见的此类食物有：海鲜类、牛肉、牛奶、鸡蛋、鸡蛋黄、大豆类、谷物类等等，这些食物都可以在不同程度上的刺激雄性激素的分泌，建议大家在日常生活当中多吃一些此类食物，慢慢的我们的雄性激素分泌比较平衡的时候，胡子也会慢慢的长起来了 。
3、坚持体育运动
【胡子长的浓密，快慢，都与哪些因素有关？】俗话说生命在于运动，想要更好的刺激我们体内雄性激素的分泌，那么我建议大家经常坚持体育运动，而且这些运动最好是有针对性的，比如说每天长跑一次 ， 或者每天训练一个肌肉群，总之就是把体力最大限度的发挥出来 ， 这样就会让我们的雄性激素分泌的比较旺盛 。
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