老人手发抖要怎么调理?
你好
医学上称这种老年人手发抖的现象叫做老年性震颤 。它仅是一个症状,是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动 。这既是老人衰退的表现,也是一种病态的反映 。显示为手抖,其实病根在脑中,多是大脑退行性变所致 。
老人手抖,确实是一种不可能抗拒的老化现象 。但不一定每个老人都会手抖 。纵使颤抖,但其轻重程度也不一样 。多数而言皆表现在细小动作上比较明显,如写字不再流畅均匀、穿针会抖抖索索、挟菜会诚徨诚恐、敬酒会杯摇酒溅 。有的还会摇头晃脑、步态蹒跚、动作迟缓、记忆衰退 。
据科学验证:趋于年迈者,脑细胞减少20%,进入高龄期减少30% 。脑细胞的衰亡,神经细胞的老化,会导致小脑萎缩,引起协调共济功能异常 。由于老年人动脉硬化 , 新陈代谢障碍,加之活动量小,体内血液中的氧气和养料对肢体供给较差,肌肉发生“废用性萎缩”,肌肉变硬,肌力减退 , 肌肉的收缩不规则,张力过低,也会引起产生肌肉的缩张不协调 。
老人手抖是什么原因?
在临床上,震颤麻痹症、脑动脉硬化、中脑或小脑平病变、肝性脑病、药物中毒、痴呆等,都有可能引起老人手抖 。
1、脑功能障碍
脑动脉硬化、脑供血不良 , 脑细胞衰退而影响生理功能 。这多表现为微小动作的手抖,尤其写字时更为明显,多在一侧 。粗活用力时的大动作,则不一定会发生颤抖 。若某一血管梗塞,除手抖外,还会有相应的神经功能缺损 。手抖的症状会随年龄的增加和血管硬化的加重而加重 。这一类手抖治疗的重点在于治疗血管硬化、高血压、高脂血症,另外还需戒烟忌酒 , 做到清源治本 。
2、预期焦虑症 。
这种问题常常制造了一个使病人感觉到恐惧的情境 。比如,你非常担心工作有别人在场时手会发抖,结果别人来到你面前时 , 你的手真的在抖动了 。在预期性焦虑症中,引起心理反应的症状的焦虑会加剧或导致症状的产生 。而症状的出现又进一步强化预期性焦虑 , 从而形成一个恶性循环 。在这个恶性循环中,你被封闭起来而不能自拔 。由此可见,你真正害怕的是害怕本身 。
3、小脑半球疾患
可因肿瘤、小脑萎缩、脑供血不足而致 。这一类手抖的特点是意向性震颤,即静止时不抖,运动时出现 。令其指鼻尖时,手发抖且指不准确,同时还可合并眼球震颤、走路时呈醉汉步态、动作不协调,间或耳鸣、失聪等 。此时,需作CT、磁共振或诱发电位等检查,可找出病源,及时正确地处理 。总之 , 老人手发抖的病灶多在大脑 , 因此局部治疗如针灸、理疗的效果,常常不尽人意 。理想的疗法是寻源根治 。
4、特发性震颤
这种病的病因不明,主要累及上肢和头部 。主要表现是做精细动作时出现手抖,如写字、持筷子、扣纽扣等 。情绪紧张、疲劳时手抖更明显 , 于精神松弛或休息时减轻或完全消失 。喝酒后症状可减轻 。神经系统检查除手抖外无其它异常,目前治疗这种病最有效的治疗方法就是采用药物治疗 。服药可以改善症状,停药后又复发,所谓“治标不治本” 。特发性震颤进展非常缓慢或不进展 , 对日常生活影响不大 。
5、帕金森病
这是一种发生于老年人的退行性疾病,除手抖外,还伴有动作缓慢,肢体僵硬 , 平衡功能差等症状 。如果不治疗,症状将越来越重 。这种病需专科医生帮助诊治 。也是脑内锥体外系疾患之一,病灶在大脑深处的丘脑基底节处,主要是缺乏多巴胺 。典型的是一侧或双上肢,尤其是远端出现不以意志为转移的抖动,紧张激动时加重,安静时消失,且动作迟钝、反应慢、关节僵硬、手脚不灵、步态不稳、语言不畅、抄写时字歪扭 。此病确诊后可采用服药或手术方法,如服用左旋多巴、安坦以及行立体定向术 , 效果不错,但可复发 。
老人手抖如何治疗?
知道了老人手抖的原因 , 那么如何来预防和缓解手发抖呢?老人手抖吃什么呢?
注意用脑卫生 , 加强脑的锻炼,可推迟脑细胞衰老 , 延缓小脑萎缩的进程 。适量运动,加强关节、肌肉锻炼,可以增强体内的新陈代谢,使组织器官充满活力,有助于各关节、各肌肉群之间的相互协同运动 , 推迟衰老的进程 。
据医学研究发现 , 食用蚕豆、咖啡 , 可有效地控制震颤 。家人可以适当给老人多吃这两种食物 。另外推荐一些老人手抖食疗偏方:
1、糯米红枣山药汤:糯米10克,红枣20枚,山药50克 。将糯米、红枣、山药(切片)洗净一同人锅,加适量清水,用小火煮至汤变稠时即可食用 。糯米、红枣有补气健牌、补肾养血的功效;山药有补脾养胃、补肺益肾的功效 。以上食物合用,对防治中枢神经系统变性所致的颤证有较好的功效 。
2、参归猪心汤:人参3克,当归9克 , 猪心1个 。猪心剖开洗净,将人参、当归装入猪心 , 放入锅内加适量水 , 用小火煮至猪心熟烂,去掉当归,吃猪心,嚼人参饮汤 。人参可改善中枢神经系统的活动功能,增强大脑的灵活性;当归有补血活血之功效;猪心能补心益气,同用具有宁心益智、健脑止颤之效 。
3、首乌当归鸡汤:何首乌、当归各15克,枸杞子、山萸肉各10克,母鸡1只 。鸡宰杀去毛、内脏洗净 。将上述四昧中药洗净,装入鸡腹中,放人沙锅内- , 加适量清水,用小火炖至鸡肉酥烂,加食盐调味 , 吃鸡肉喝汤,此款药膳具有补肾益智、健脑止颤的功效 。
4、百合龙眼煲鸡蛋:鲜百合50克,龙眼肉10克,鸡蛋两个 , 白糖适量 。百合洗净 , 鸡蛋煮熟去壳 。将百合与煮好的鸡蛋同龙眼肉一起入锅 , 加适量清水,用小火煮至百合熟烂即可,出锅后加入适量白糖 。龙眼肉有补益心脾、养血安神之功;百合能润肺清心,防洽神经衰弱 , 鸡蛋富含蛋白质及卵磷脂,有补脑功效 。
老年人如果出现手抖症状,且日益严重,应该及时求医做适当检查,明确病因,正确治疗 。如果仅仅是手抖治手 , 从表象处理,只能事倍功半 。
【老人手发抖要怎么调理?】你好:对于你说的问题,这应该就是发动机内部的问题 。1、x0d最主要的故障原因是节气门、进气道、气门等部位的积碳增多,在凉车时吸附一些汽油 , 等到热车以后,这些汽油挥发出来,在发动机怠速时就会导致混合气过浓所造成的 。x0d2、您不仅要更换火花塞 , 还要检查节气门和怠速马达及进气道的积碳、污垢是否过多,如果多的话,就会造成空气通道截面积发生变化,使得控制单元无法精确控制怠速进气量 , 导致混合气过浓或过?。狗⒍忌詹徽6贾鲁盗酒鸩绞背鱿侄抖?。x0d3、还有可能是因为发动机有轻微的烧机油的现象 , 导致新换的火花塞在使用一段时间后 , 又被机油污染,造成发动机起步时火花塞火弱 , 从而导致车辆在起步时出现抖动 。
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