月经量少发黑该怎么调理
女性对于自己的月经情况要重视，在生活中应该注意观察，要是出现了月经方面的异常，最好是及时的调理 。有些女性会出现月经量少的情况 ， 而且经血的颜色会发黑，这就是异常症状 。那么，月经量少发黑该怎么调理呢？
女性的月经量少，还发黑的话，如果想要进行调理，就需要先确认原因 。要是由于气血不足而导致的 ， 大加载中平时应该多吃补血、活血的食物，向谁菠菜、动物肝脏以及红枣等，这就可以起到补血补气血的作用，有助于改善月经量过少、发黑的症状 。
如果女性月经量少、发黑的问题是因为卵巢功能不佳造成的 ， 一般都需要服用激素类药物来调理，这可以促进卵巢发育，进而缓解由于卵巢功能不足而导致的各种问题 ， 还可以促进子宫内膜的增长，让月经量恢复正常 。
【月经量少发黑该怎么调理】在女性宫寒的时候，也容易导致月经量少、发黑的情况 ， 而且还会引起痛经症状 。宫寒通常是经期受凉引起的 ， 这时候大家需要注意保暖，而且平时应该多吃温热性质的食物 。另外 ， 在宫寒严重的时候，还可以服用中药来进行调理 。
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