最大心率的计算方法 运动实验时最大心率的计算方法
【最大心率的计算方法 运动实验时最大心率的计算方法】
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大家好,小甜来为大家解答以下的问题，关于运动实验时最大心率的计算方法，最大心率的计算方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、男子HRmax＝220–年龄女子HRmax＝226–年龄20岁以下 。
2、50岁以上年龄人群的HRmax＝208-（0.7×年龄） 。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助 。
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