炒面粉的做法


炒面粉的做法如下:
用料:辣椒200g、鸡蛋1个、面粉100g、清水30g、盐适量、玉米油适量、孜然粉适量 。
1、准备辣椒 。
2、辣椒去籽洗净,切成小碎块,放在一个较大的容器里 。
3、放进鸡蛋、面粉、清水,还有适量的盐;鸡蛋我就放了一个,如果想多放点鸡蛋,可以不用再加清水了 。
4、用筷子搅拌均匀,使辣椒块和面粉鸡蛋混合均匀,裹在一起 。
5、炒锅上火烧热,放进食用油,想要炒的好吃 , 最好多放一点油,油温后把裹了鸡蛋面糊的辣椒倒进去,用锅铲轻轻翻动,适当按压 。
6、等裹了面糊的辣椒煎的发黄,辣椒煎出香辣味儿,再撒点孜然粉就可以关火盛到盘中了 。
7、做这个辣椒炒面粉最好用红辣椒和绿辣椒搭配着来炒,颜色好看 , 而且还需要用辣的辣椒 , 吃起来才开胃 。
没有要求的炒面粉一定要蒸了再炒,下面来看看这些炒面粉的做法 。
食材准备:300g面粉,50g花生,50g芝麻 , 50g瓜子 。
具体做法
1、首先准备300g面粉,倒入无水无油的锅中 。
2、全程小火 , 不停搅拌,防止把面粉炒糊 。炒到土**,有一点点糊的状态时,盛出备用 。炒到这种程度 , 喝起来会糊香糊香的更好喝,而且也更营养,具有暖胃消食的功效 。
3、面粉炒好之后,再炒一些爱吃的干果、坚果等炒熟 。我准备的是花生、瓜子仁、黑白芝麻,都是炒熟的 。花生这种颗粒比较大的,要擀碎一点,喝起来才更香 。
4、全部准备好之后,放入炒熟的面粉中 。
5、搅拌均匀,油茶面就做好了 。这是无油版的油茶面 。
【炒面粉的做法】6、放入瓶子里或袋子里,密封,放阴凉处保存,放几个月都不会坏 。
7、早上,用平时的那种小勺子 , 取上2勺就可以了,喜欢甜的就加糖,喜欢咸的就加盐 。用刚烧开的开水冲开 , 搅拌均匀 。2分钟就能搞定早餐,香浓醇厚,比芝麻糊都好喝 。1碗面粉炒了2瓶子,差不多可以吃1个月 。这种油茶面就是我们常说的炒面粉,很好吃的,大家可以尝试一下 。

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