“奶黄”不可抛
宝宝降生之后，所有人就会想到孩子的食物——母乳 。妈妈们初次母乳会分泌出**的乳汁，被称之为“奶黄” 。有人说：“奶黄不能喂给孩子，过两天变了颜色才能让孩子吃 。”于是，只得让**的乳汁白白流掉 。乳汁迟迟不来或只有点滴，饿得宝宝哭声不断，急得父母如热锅上的蚂蚁 。有人建议说：“多给孩子的妈妈煨点汤喝，汤能催奶 。”果然奏效，有些缺奶的妈妈喝了汤立竿见影 。
“奶黄喂宝宝”才是真道理
乳汁，俗称奶汁，从妇女怀孕之日起它就开始酝酿了 。妇女怀孕之后，*** 内的乳腺受到胎盘内分泌的影响，开始增长发育，到宝宝出生后的两三天，乳腺又受脑下垂体催乳素的作用，开始分泌乳汁 。最初几天分泌的乳汁呈**，这是由于其中含有各种不同比例的脂肪、蛋白质、糖和无机盐，并且还有促进婴儿排泄胎粪的作用 。
可见，“奶黄不可以喂宝宝”的说法是没有科学根据的，白白将这些乳汁流掉是可惜的，应当让宝宝吃 。以后，乳汁渐渐变为白色或淡蓝色 ， 分泌量也逐渐增多 。
母亲情绪会影响乳汁分泌
乳汁的多少受到妈妈本身情绪的影响 。母亲身体健康、心情愉快、睡眠充足、科学饮食 ， 乳汁分泌就多;焦虑、心情压抑，过度疲劳、身体虚弱、不良饮食，乳汁就少 。因此，妈妈和家属都要特别注意，只有这样才能有足够的乳汁喂养宝宝 。
有人觉得乳汁少没什么，可以用牛奶、羊奶来喂养宝宝 。其实 ， 母乳有着比牛奶、羊奶无可比拟的优越性 。母乳中的营养成分不但适合宝宝脆弱的胃肠消化吸收 ， 而且含有多种免疫球蛋白，能增强宝宝的抵抗力 ， 让宝宝避免细菌和病毒的侵害 。母乳直接向孩子口内喂哺，可以避免细菌污染(前提要保证妈妈自身的卫生) 。
哺乳对产后母亲身体的恢复也有好处
由于婴儿的吸吮 *** 了 ***，母体中催产素分泌量会增加，有利于子宫收缩，快速恢复孕前大小 。宝宝在吃饭的同时帮助母亲消耗体内额外的卡路里，母亲的新陈代谢会改变 ， 不用节食就能达到减肥目的 。哺乳还有利于母子间感情的交流，有助于母子的心理健康 。美国的博克利博士在他的著作中指出，如果不给婴儿用母乳喂养，这不仅会增加孩子成人后罹患癌症的可能，母亲自己也易患癌症 。黎巴嫩专家在对5000名妇女调查后验证了上述结论，凡是给一个孩子喂12个月奶或给两个孩子喂9个月奶的妇女，没有一个患乳腺癌的 。
奶水不足 喝汤催奶
【“奶黄”不可抛】 乳汁的主要含有各种不同比例的脂肪、蛋白质、糖和无机盐。这些物质都必须靠母体从食物中摄?。圆径喑砸恍┯杏奶浪怯泻么Φ?。经生活验证对催乳有效的汤是豆腐汤、鸡汤、猪蹄汤、猪排汤、鲫鱼汤、花生鱼汤、木瓜鱼汤等 。
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