水疗近几年好像越来越流行，它和泡药浴温泉有什么区别呢？是不是都差不多一样？
【水疗近几年好像越来越流行，它和泡药浴温泉有什么区别呢？是不是都差不多一样？】提到温泉，不由得条件反射想起日本 。日本人爱好温泉的程度实在是不必多说，三步一小汤，五步一大汤，泡汤对日本人而言已经成为日常生活中非常重要的一部分 。而在世界文化交融快速的现代，泡温泉一说已经不仅仅是日本的特色之一，现代人渐渐把泡温泉作为休闲养生、解压甚至治疗的方法，加入有益的药草形成药浴温泉，这种趋势迅速在全球漫延 。而水疗，取之于水却不局限于水 。在音昱水中天 ， 你能很明显的感觉到水疗不同于药浴温泉的地方 。在做Spa之前，可以在水疗泳池中泡上半小时，将毛孔打开，使气血顺畅 。而后就可以进入Watsu池——水深及腰，恒温37度 。通过缓慢，支持性的运动，指压，关节活动和肌肉拉伸来缓解身体；还可以尝试一下喜马拉雅盐岩洞，用肌肤的呼吸来吸收岩盐，使血液循环更加通畅，开启排毒模式，记住一定要及时补水；RHASSOUL泥辽也是水疗的一种 ， 将独特的泥涂抹全身 ， 通过强烈的干热改变至湿热来创造一个独特的温泉治疗；讲到水疗，不得不提的就是hammam（土耳其?。?nbsp;， 这是一种相关热能、蒸汽、按摩去角质和放松身心的极致仪式；结束了湿水疗之后，还能去尝试一下漂浮池，这是一种被公认为通过冥想和放松，最有效释放压力的疗法之一 。
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