前几天朋友从乡下回来后送了两个鹅蛋给我 ， 说是让我炒菜吃，正好家里还有些黄瓜，那么这黄瓜能不能和鹅蛋一起炒着吃呢？
黄瓜鹅蛋可以一起炒吗 可以 。
黄瓜性凉，味甘，入脾、胃、大肠经，具有良好的清热、利尿、解毒的功效，其成分主要是糖类、维生素、细纤维素、绿原酸、钾、钙、磷、铁风矿物质等成分 。而鹅蛋性微温，味甘，有补中益气的功效 ， 其主要成分是蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素以及钙、铁、镁等成分 。
两种食物在成分功效上并冲突，也不含大的有毒有害物质，是可以一起炒着吃的 。
黄瓜和什么食物相克 暂无相克食物 。
黄瓜作为葫芦科植物黄瓜的果实，既可以生吃也可以熟食 ， 食用后对咽喉肿痛、口感发热等症状具有很好的缓解效果 。
有关食物相克的说法，在2018年央视315晚会上就曾经有过辟谣 ， 称食物相克说法无科学依据，如果过度关注食物相克的话，对人体摄入食物的多样性也会有一定的影响，不利于保持健康的体质 。
黄瓜鹅蛋怎么做好吃 1.准备鹅蛋1个，黄瓜200克，适量葱、姜、盐，先把黄瓜洗净切薄片，葱姜切末，鹅蛋打散 。
2.往锅中道油，油热后放鹅蛋炒至8成熟时捞出，重新起锅下油，放葱姜末炝锅，倒入黄瓜翻炒至断生 。
3.再把之前的鹅蛋下锅一起炒 ， 加盐炒半分钟后 。即可关火食用 。
黄瓜鹅蛋一起吃减肥吗 效果不明显 。
虽然100克黄瓜的热量仅为16千卡 ， 是全世界热量最低的蔬菜，即使大量食用也不会发胖 ， 但是鹅蛋的热量是十分高的，一个鹅蛋的重量大约是250克，而100克鹅蛋的热量约为196千卡，计算下来整个鹅蛋的热量大约有490千卡，可是高热量的食物时不建议在减肥期间食用的 ， 如果食用过多的话，很可能影响减肥的成效，甚至还有发胖的风险 。
推荐阅读
- 苹果核桃可以榨果汁吗 苹果核桃榨汁怎么榨
- 枣不能和什么一起吃 长痘痘可以吃红枣吗
- 芒果可以带上飞机吗 芒果托运还是拎上飞机
- 榴莲怎么吃最好 榴莲什么程度可以吃
- 刮痧可以排湿气吗 刮痧可以减肥的吗
- 牛油果可以冷冻保存吗 牛油果切一半怎么保存
- 西瓜从冰箱拿出来多久可以吃 西瓜放冰箱该不该用保鲜膜
- 西瓜汁解酒吗 西瓜皮可不可以解酒
- 蒸汽眼罩可以戴着睡觉吗 失眠用蒸汽眼罩有用吗
- 牛油果皮可以泡水喝吗 牛油果的果核能吃吗