分享几道菜肴,下酒下饭,超级美味,家中待客必备,喜欢收下( 二 )

做法1.选取2斤多的活草鱼一条 , 请鱼档代为宰杀好 , 拿回家后只需里外冲洗干净即可;用锋利的刀将鱼去头尾 , 只取鱼身 , 先切成1.5cm——2cm宽的鱼块;

2.再将每个鱼块一分为二 , 切成鱼条 。 浇适量白胡椒粉和盐 , 腌15分钟;打入一个蛋清、5勺红薯淀粉 , 一勺花椒粒;所有挂糊的材料和鱼搅拌均匀 , 让每一条鱼片都裹上淀粉糊;

3.炒锅中放油 , 稍微多一些 , 因为鱼需要过油炸制 。 同时丢几片生姜进去(即可去腥 , 也可以防止沾锅);

4.将鱼条下锅 。 (小诀窍:油一定要烧的热一些!再下鱼 , 鱼块不容易粘锅);先大火 , 后小火 , 鱼条炸成酥脆 , 表面呈金黄色即可 。 (最好再复炸一次 , 口感更加酥脆);捞出控油;将锅中多余的油倒出 , 留少许底油 , 小火 , 放入葱姜蒜煸炒出香味;

5.一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽、一勺白糖、半勺味精、一勺盐、一小碗温开水和葱姜末一起调成味汁 , 倒入锅中;

6.火开大 , 煮开;放入炸好的鱼条;可以掺入适量鲜汤 , 也可以加适量清水 , 使汤汁稍微宽一些;放入切成小块的嫩(南)豆腐;汤沸后 , 转文火继续煮10——15分钟;

7.待汤汁略微收干 , 豆腐入味 , 就可以装盘了;豆腐非常入味儿 , 鱼汤还可以拌饭 , 相当健康美味的一道菜 。

彩椒炒鸭肠

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材料:鸭肠70克 , 彩椒90克 , 姜片、蒜末、葱段各少许 , 豆瓣酱5克 , 盐3克 , 鸡粉2克 , 生抽3毫升 , 料酒、水淀粉、食用油各适量、

做法:1.将洗净的彩椒切成丝;洗好的鸭肠切成段;

2.把鸭肠放在碗中 , 加盐、鸡粉、料酒、水淀粉 , 腌渍至食材入味;

3.锅中注入适量清水烧开 , 倒入鸭肠 , 煮约1分钟 , 捞出 , 沥干水分 , 待用;

4.用油起锅 , 放入姜片、蒜末、葱段 , 爆香;倒入鸭肠 , 翻炒匀;淋上料酒 , 炒香、炒透 , 再加入生抽 , 炒匀 , 倒入彩椒丝 , 炒至断生;

5.注入少许清水 , 加入鸡粉、盐 , 放入豆瓣酱 , 快速翻炒至食材入味;倒入少许水淀粉勾芡即成

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