避免感染，手套的作用可能不小于口罩！( 二 ) 口罩

五、把家里浴室和厨房的毛巾都换上干净的一套。最少每周洗一次毛巾，因为湿毛巾是病毒滋生的温床，例如普通感冒，流感，以及冠状病毒。

六、记得要戴手套，再去拧门把手，或者在触摸了门把手后，马上去洗手。若家里有病人，则要定期清洁门把手。同样，对待楼梯扶手，桌面，手机，玩具，笔记本电脑等任何手持物体都要小心谨慎。如果需要使用别人的手机、厨具或电脑键盘，切记不要再触摸自己脸部，并在触摸物体后立即洗手。

七、吃饭时，记得要用公筷夹菜、公勺舀汤，也别喝其他人杯子或容器里的水。餐后务必彻底清洗所有食物和厨具，一些卫生环境不好的餐厅尽量别去。

八、除非确认病毒的来源，否则千万不要购买，屠宰或食用任何活的动物或鱼类。

九、在天气条件允许的情况下，记得打开家里或办公室的窗户，让空气流通，因为病毒在通风条件良好的空间里不易停留。当然，如果天气严寒，还是关上窗户，因为保暖也是很重要的。

十、如果朋友或家人生病的话，在靠近他们时，一定要时刻戴上与面部紧贴的口罩，并让他们也戴上。

如果我们必需帮忙从朋友或亲人的身上处理使用过的脏口罩时，注意要非常小心。为了保护自己，最好假设该口罩已被病毒覆盖，所以要戴上乳胶手套去进行处理，同时帮患者用纸巾和棉球轻轻地用肥皂和温水清洗患者的皮肤后，把与患者接触过的纸巾、棉球、口罩密封好后装入包装袋或塑料袋中，然后再丢进家里的垃圾箱。

在照顾生病的朋友或家人时，要穿上能包裹全身的长袖衣物如果家里有足够的空间，请为病人隔离出一个房间或房间的一角，这样能让他们感到舒适，又能与家庭中的其他人分开。若天气适宜，就打开房间另一侧的窗户，让空气能流动。如果天气很冷就不要这样做，避免因为寒冷而病情加重。

劳丽·加勒特认为，如果能做到这几点简单的预防措施，就能大幅降低病毒的传播风险。

陈康亮

避免感染，手套的作用可能不小于口罩！( 二 )