#小慢美食TB#教你做一道莴笋炒鸡蛋，健康营养又清淡，很适合孩子吃

能自己做的，坚决不买着吃，今天呢为大家分享一个简单又快手的莴笋炒鸡蛋，简单易做，清脆爽口好吃下饭，我家春天经常这么吃，分享给大家一起看一看吧。

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【#小慢美食TB#教你做一道莴笋炒鸡蛋，健康营养又清淡，很适合孩子吃】

准备一根莴笋，把它去皮清洗干净，切成薄片。

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锅中烧开水，把莴笋片放进去焯水1分钟。

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莴笋颜色变深，迅速捞出。捞出过一下凉水，然后控干水分备用。
接着呢，起锅烧油，把鸡蛋打散煎一下，鸡蛋定型以后直接炒散盛出备用，想要鸡蛋更嫩滑，在煎鸡蛋之前呢，可以用纯牛奶与鸡蛋混合。

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做出的鸡蛋会更好吃。

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现在再起锅烧油，油热倒入莴笋快速翻炒。时间不宜过长，再加上一点盐，倒入鸡蛋，快速翻炒均匀。再勾上一点点的水淀粉。快速翻炒均匀。加上水淀粉的口感会更好。

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翻炒均匀以后就可以出锅盛盘了。爽脆可口，鲜香嫩滑的莴笋，炒鸡蛋就做好了。是不是很简单呢，喜欢的朋友一定要试一下，感谢您的阅读，我们下期再见，拜拜。

#小慢美食TB#教你做一道莴笋炒鸡蛋，健康营养又清淡，很适合孩子吃

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