『绥化晚报』别怕！这样做癌症可防可治

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全国肿瘤防治宣传周
今年的4月15日—21日是第26个全国肿瘤防治宣传周，主题是：“癌症防治共同行动”
说到癌症的时候，人们都会感到害怕，其实，癌症是可以预防的，通过从病因预防，早期发现，早期诊断，早期治疗，改善生活质量，延长生存时间，癌症的发病率和死亡率已呈下降趋势。
到底该如何做，才能防治癌症呢？采访人员采访了绥化肿瘤医院副院长迟立杰。
迟立杰介绍说，世界卫生组织提倡三级防治，即三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。她还说：“我们可以通过三级预防，进行癌症的防控。一级预防是病因预防，减少外界不良因素的损害；二级预防是早期发现，早期诊断，早期治疗；三级预防是改善生活质量，延长生存时间。国际先进经验表明，采取积极预防（如健康教育、控烟限酒、早期筛查等）、规范治疗等措施，对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。我国实施癌症综合防治策略较早的一些地区，癌症发病率和死亡率已呈现下降趋势。 ”
改变不健康生活方式，可以预防癌症
世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。
癌症防控不只是中老年人的事情，要尽早关注癌症预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌因素，从而降低癌症的发生风险。
规范的防癌体检能够早期发现癌症
● 防癌体检是在癌症风险评估的基础上，针对常见癌症进行的身体检查，其目的是让人们知晓自身患癌风险，发现早期癌症或癌前病变，进行早期干预。
● 目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌，超声结合钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等。
● 要根据个体年龄、既往检查结果等选择合适的体检间隔时间。
● 防癌体检专业性强，讲究个体化和有效性，应选择专业的体检机构进行。
恶性肿瘤早期识别
身体出现以下癌症危险信号，应及时到医院进行诊治。
★ 身体浅表部位出现异常肿块
★ 体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大
★ 身体出现异常感觉：进食梗阻感、疼痛等
★ 皮肤或粘膜溃疡经久不愈
★ 持续性消化不良和食欲减退
★ 大便习惯及性状改变或带血
★ 持久性声音嘶哑、干咳、痰中带血
★ 听力异常、流鼻血、头痛
★ 阴道异常出血，特别是接触性出血
★ 无痛性血尿、排尿不畅
★ 不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻
体检发现肿瘤标志物升高怎么办？
建议进一步的做法有下列二种：一是直接到医院做进一步的检查，另一种是每间隔1~3个月再测定一次，连续三次的测定结果若无重大变化，则日后改为每年追踪一次即可。若测定结果为持续上升状态，则应至医院做详细检查。
学科带头人迟立杰

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迟立杰，1994年毕业于佳木斯医学院临床医学专业，医学硕士。现任绥化肿瘤医院副院长，绥化肿瘤医院肿瘤一科主任。牡丹江医学院兼职教授，硕士研究生导师。
黑龙江省抗癌协会理事，省医学会化疗专业委员会常委，省医学会肿瘤专业委员会委员，省医学会肿瘤分会乳腺癌研究学组成员，省医学会肿瘤微创治疗分会委员，省中西医结合肿瘤专业委员会委员，省抗癌协会癌症康复与姑息治疗专业委员会委员，省医疗保健国际交流促进会肿瘤精准医疗专业委员会委员，省医促会肺癌规范化诊疗分会委员。

『绥化晚报』别怕！这样做癌症可防可治

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