平乐郭氏正骨流派|小暑|小暑大暑，上蒸下煮( 二 )

2020-07-06

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小暑是人体阳气最旺盛的时候， “春夏养阳” 。所以人们在工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护人体的阳气。
中暑是夏季的常见病，小暑时节的天气特点更是容易发生中暑。所以大家日常外出时一定要做好防暑工作，带好遮阳伞、遮阳帽等工具，多喝水，并尽量避开午后太阳热辣时外出。