丁香医生|别被骗了！20 个女性必知的健康真相( 二 )
20. 糖吃多了容易长胖和变老 ， 要记得:
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少吃糖
希望这 20 个小知识能够让大家更懂得自己的身体 ， 健康路上、变美路上别花冤枉钱 。
在这里还要唠叨一句：平时也要注意多吃蔬菜和保持运动 ， 尽量让自己心情舒畅 。 健康自信的女性才最迷人呢！
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作者Ant
监制丁哥哥
封面图来源 站酷海洛
???你是否也有这样的疑问：为什么花了这么多时间和精力这张脸还是老出状况？细纹、色斑、暗沉……不知不觉找上门然而 面对这些皮肤问题 你真的了解它们吗？ 你采取的护肤方法真的科学吗？长按图片识别二维码
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