癌症肿瘤|肺癌康复期,请不要陷入这4个误区!可能不利于病情恢复
只要一提到肺癌人们会惶惶不安 , 其实肺癌早期只要选择正规的治疗方法就能够延长生存期 , 患者在康复期间不能大意 , 全面为身体上的营养 , 调节好心态 , 避免走进误区影响了病情康复 。
【癌症肿瘤|肺癌康复期,请不要陷入这4个误区!可能不利于病情恢复】
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这4件事会影响到肺癌的康复效果
1、内心惶惶
肺癌患者接受化疗之后会一直担心癌细胞的扩散和转移 , 甚至对作息习惯、饮食以及运动非常的严格 , 只要感觉身体不舒服 , 就立马平躺在床上休息 。 其实癌症的发生和情绪有直接的关系 , 总是处于担忧状态会降低免疫系统 , 不妨按照医生的嘱咐定期去医院做复查 , 保持正常的生活规律即可 。
2、害怕身体过度劳累 , 不敢进行夫妻生活
肺癌患者接受治疗之后身体会非常虚弱不敢适当的运动以及夫妻生活 , 其实肺癌患者在康复期间是可以正常进行夫妻生活的 , 但是不能让身体过度劳累 , 控制夫妻生活的次数 。 并且允许的情况下 , 可以根据自身的情况以及体力来选择合适的运动项目 , 推荐选择缓和的散步、打太极拳或者快步走等 。
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3、大量吃进补的食物
患者在康复期间身体比较虚弱 , 所以会盲目的选择中草药来进补 , 合理的使用能够调理身心 , 刺激患者的食欲 , 同时提高了免疫系统 , 但是也不能过度的进补 , 不然会出现虚不受补的情况 。 要在正规中医的指导下 , 选择安全并且质量可靠的中药材 , 不能相信所谓的偏方 。
4、总是处于失落状态
患者在康复期间要保持乐观的心态 , 有宽广的心胸来面对一切 , 出院之后应该培养自己的兴趣爱好 , 来缓解内心的压抑感 。 要排除心中的一切杂念 , 借助深呼吸的方式来让思想变得集中 。
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温馨提示
肺癌患者在康复阶段应该坚持进行有氧运动 , 但是 , 同时也要掌握好最佳的运动负荷量 , 运动量太大或太小的话 , 都不能够得到好的效果 。 锻炼的时候心跳的次数每分钟不能超过120次 。 锻炼完成之后要让身体自我感觉舒服就可以了 , 千万不能太多 , 如果身体过度劳累的话 , 可能会引起精神的疲倦 。 推荐癌症患者选择慢跑 , 慢跑时能够出去流汗 , 汗水能够把身体里面的致癌物质及时排出体外 , 从而提高了白细胞的数量 , 预防癌细胞蔓延 。
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