烹饪|女儿最近就馋它，不加一滴水，喷香美味，连吃三天都不腻
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女儿最近就馋它 ， 不加一滴水 ， 喷香美味 ， 连吃三天都不腻
大家好！我又来给大家更新美食了 ， 今天给大家分享一道非常好吃的香辣蒜香鸡翅 ， 香辣美味 ， 好吃到爆！入秋了 ， 天气越来越凉快了 ， 女儿的胃口也比以前好了很多 ， 最近老让我给她做好吃的 ， 这不 ， 这几天就馋香辣蒜香鸡翅 ， 连着吃了三天都不腻 。
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鸡翅是鸡肉中较为鲜嫩可口的部位之一 ， 可分为翅尖 ， 翅中 ， 翅根3部分 ， 鸡翅的营养丰富 ， 它含有大量的维生素A ， 可以促进视力及骨骼的发育 ， 它还含有丰富的蛋白质 ， 能提高机体免疫力 ， 有利于生长发育 。 鸡翅的做法很多 ， 最为常见的做法有可乐鸡翅 ， 红烧鸡翅 ， 烤鸡翅等等 ， 今天给大家分享一个新做法 ， 女儿最近就馋它 ， 不加一滴水 ， 喷香美味 ， 连吃三天都不腻 。 下面我就把做法分享给大家 ， 喜欢的朋友赶紧试试吧！
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【香辣蒜香鸡翅】食材：鸡翅中500克 ， 小米辣3个 ， 青辣椒2个 ， 蒜头20克 ， 盐少许 ， 胡椒粉少许 ， 白糖半勺 ， 料酒1勺 ， 生抽1勺 ， 老抽1勺 ， 蚝油1勺 ， 淀粉1勺 ， 白芝麻少许 。
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制作方法：
第一步：首先把鸡翅放入碗里 ， 倒入适量清水 ， 浸泡30分钟 。
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第二步：青辣椒和小米辣清洗干净 ， 切成圈 ， 蒜头去皮洗净切末 。
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第三步：鸡翅浸泡好清洗干净 ， 再用刀对半切开 。
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第四步：把切好的鸡翅放入碗里 ， 加入蒜末 ， 少许盐 ， 少许胡椒粉 ， 半勺白糖 ， 1勺料酒 ， 1勺生抽 ， 1勺老抽 ， 1勺蚝油 ， 1勺淀粉 ， 搅拌均匀腌制一会 。
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第五步：三禾炒锅放入适量油 ， 把鸡翅一块一块放入锅里 ， 煎至金黄色 。
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第六步：待煎至两面金黄以后 ， 再把腌制鸡翅的汁倒入锅里 ， 翻炒均匀 ， 盖上盖子焖2分钟 。
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第七步：焖好以后加入青辣椒和小米辣 ， 快速翻炒至断生 。
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第八步：出锅装盘 ， 撒上白芝麻即可 ， 香辣美味的蒜香鸡翅做好了 ， 喜欢的朋友赶紧试试吧！
【烹饪|女儿最近就馋它，不加一滴水，喷香美味，连吃三天都不腻】
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