医者良言|糖尿病适合吃什么水果?不能吃哪些水果?医生的答案来了( 二 )


小结:糖尿病人在血糖稳定的时候 , 可以每天吃100-200克左右的水果 , 尽量选那些含糖量低、低升糖指数的水果 , 可以多点种类搭配 , 同时最好在两餐之间食用 , 吃的水果要计入一天总热量当中 。

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