妞妞情感录|不用过油的肉末茄子,简单好做,香而不腻,软嫩下饭,巨好吃


不用过油的肉末茄子 , 简单好做 , 香而不腻 , 软嫩下饭 , 巨好吃!
妞妞情感录|不用过油的肉末茄子,简单好做,香而不腻,软嫩下饭,巨好吃
本文插图

今天我们做一道超下饭的肉末茄子 , 配上大米饭 , 简直不要太幸福哟!
【妞妞情感录|不用过油的肉末茄子,简单好做,香而不腻,软嫩下饭,巨好吃】下面我们就来做一下这道家常美味吧!
妞妞情感录|不用过油的肉末茄子,简单好做,香而不腻,软嫩下饭,巨好吃
本文插图

首先我们准备不要钱的食材配料 , 茄子、生抽、老抽、蒜末、葱、辣椒、猪肉、蚝油、盐、豆瓣酱!
然后我给大家分享我的独门制作方法 , 茄子去皮 , 切成条状 , 肉剁成肉末 , 蒜剁碎 , 辣椒切自己喜欢的形状!
然后我们把肉放入一个空碗中 , 放生抽和老抽加少许蚝油搅拌均匀 , 腌制五分钟!
然后我们再准备一个空碗 , 调一个万能的酱汁 , 碗中放蒜末一勺 , 生抽两勺 , 老抽一勺 , 蚝油一勺 , 盐一勺加少许淀粉和清水搅拌均匀!
接下来我们起锅烧油 , 锅中放油 , 加肉末翻炒至变色 , 加豆瓣酱炒出红油 , 接着加辣椒 , 葱段 , 蒜末翻炒 , 加入茄子段炒软后加入调好的料汁 , 盖锅收汁 , 出锅前放蒜末即可!
妞妞情感录|不用过油的肉末茄子,简单好做,香而不腻,软嫩下饭,巨好吃
本文插图

这样一道简单的家常肉末妻子就做好了 , 宝宝们是不是非常的简单呢 , 好吃营养 , 巨下饭 , 喜欢的宝宝们可以跟着做一下 , 妞妞每天都会给大家分享不一样的家常美食呢!

    推荐阅读