母亲是健康的看门人！刚刚证实：妈妈生活不健康，子女心血管健康寿命或短十年
一个人的健康状况
在一定程度上受到遗传因素的影响
很多人由此认为 ，
一辈子能活多久
只能是“听天由命”
但其实中国人的老话说：“父母是孩子最好的老师” ， 原来健康的身体也是可以由父母“教”给孩子的！
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最新科学研究证实 ， 母亲的生活方式对孩子的健康有至关重要的影响 ， 竟然大到能影响孩子的无心血管疾病寿命长达10年之多！
追踪两代人46年研究显示：
母亲影响后代心血管健康寿命近十年
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近日 ， 欧洲心脏病学会（ESC）旗下期刊《欧洲预防心脏病学杂志》11月发表了一项大型研究表明：
如果母亲的生活习惯总体是有益心脏健康的 ， 那么她的后代患心血管疾病风险也会更低 ， 就算患病 ， 首次发病的时间也会更晚 ， 从而影响子女的寿命能够延长近十年 。
反过来说 ， 尤其是那些母亲在怀孕期间就患有糖尿病或高血压的子女 ， 他们患上心血管疾病的年龄会更小 ， 危害更大 。
而且相比于女儿 ， 儿子受母亲的不健康生活方式的影响更大 。
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这个结论可不是一拍脑袋得出来的 ， 而是对美国1989 个三口之家（也就是说共计 1989 个母亲、1989 个父亲和 1989 个子女） ， 从 1971 年到 2017 年 ， 对他们进行了长达 46 年的跟踪随访 。
子女在加入研究时平均32岁 ， 据研究人员称 ， 这样长时间跨度的调查可以囊括“子女们成年后心脏病发作和中风的大部分时间 。 ”
研究人员对父母的心血管健康状况与后代首次患上心血管疾病时的年龄之间的关系进行了评估 ， 囊括了主要的心血管疾病——高血压、冠心病、脑血管疾病（中风）、周围血管疾病、心力衰竭、风湿性心脏病、先天性心脏病、心肌病等 。
【母亲是健康的看门人！刚刚证实：妈妈生活不健康，子女心血管健康寿命或短十年】
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分析结果之后 ， 心血管健康不健康的妈妈之间 ， 差距大到简直令人咋舌：
心血管健康状况理想的母亲的后代 ， 比心血管健康状况差的母亲的后代 ， 首次患上心血管疾病的时间晚了 9 年多 ， 接近10年；
心血管健康状况差的母亲的后代 ， 比心血管健康状况理想的母亲的后代 ， 出现早发心血管疾病的风险增加了一倍 。
男女“不平等”实锤一：
父亲的心脏健康对后代没有显著影响
有趣的是 ， 在家庭间“遗传”心血管健康水平这件事上 ， 研究结果确实揭示了男女不平等的一些现象 。
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第一个不平等 ， 就是和母亲对子女心血管健康的巨大影响比起来 ， 父亲的影响就像是“消失”了一般：父亲的心血管健康与否 ， 对后代首次患上心血管疾病时的年龄没有统计学上的显著影响 。
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对此 ， 研究人员表示 ， 母亲对子女的影响 “大于” 父亲的一个重要原因 ， 可能是受她们怀孕期间健康状况和子女早年生活环境的共同作用 。
如果母亲在怀孕期间就患有糖尿病或高血压 ， 那么他们的子女会在很小的时候就会面临这些危险 。 （此前已有多个研究证实 ， 妊娠期高血压和妊娠期糖尿病对后代健康有多项长期影响 ， 包括肥胖、血糖调节异常、儿童及青少年高血压风险升高等 。 ）
而且母亲经常是子女儿时的首要看护者和主要行为榜样 。
男女“不平等”实锤二：
儿子比女儿“受害”更重
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这项研究另一个有趣的发现是 ， 相比于女儿 ， 儿子受母亲的不健康生活方式的影响更大 。
对此 ， 研究人员表示 ， “这是因为一般儿子比女儿会有更多不健康生活方式（吸烟、不良饮食、缺乏运动等） ， 因此他们的情况会变得更糟 。 ”
“但其实这也从反方向证明了 ， 每个人都可以为自己的健康负责 。 即便从母亲那里遗传了高风险 ， 仍然可以通过健康饮食和多运动来改善风险 。 ”
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