都是肾结石，类型若不同，则饮食要求也不同，可别再吃错了( 二 )
若结石为鸟粪石 ， 由于鸟粪石的直径较大 ， 因此很难通过控制饮食、改变其它生活方式来增加鸟粪石的排泄 ， 通常需要手术治疗 。 若结石为胱氨酸结石 ， 由于胱氨酸结石发病与遗传有关 ， 因此饮食上主要通过增加饮水量来促进结石排泄 。 当然 ， 增加饮水并非仅限于胱氨酸结石的患者 ， 所有肾结石患者均应增加饮水 ， 尤其是每日饮水低于1000毫升的人群 ， 发生结石的风险显著高于其它人群 ， 因此建议肾结石患者多饮水 ， 尽量使每日尿量保持在2500毫升以上 ， 有助于促进盐分的溶解与排泄 ， 可减少相关晶体的沉积 ， 不仅有助预防结石的形成 ， 还可促进较小结石的排泄 。 但饮水尽量不饮用浓茶 ， 不利于草酸盐结石的排泄 。 此外 ， 建议所有结石患者增加运动 ， 尤其是以跑、跳为主的运动 ， 运动过程中伴有较大的震动 ， 有助于促进结石排泄 。
本文插图
除开饮食干预 ， 合理使用部分药物也可促进结石排泄 ， 如肾石通冲剂、金钱草颗粒、石淋通片、排石颗粒、琥珀消石颗粒等 ， 均有助于促进结石排泄 ， 尤其是直径小于0.6厘米的结石可通过药物治疗与生活方式干预 ， 将其排出体外 。 需要注意的是 ， 由于部分结石不规则 ， 即使直径在0.6cm以下 ， 也可能嵌顿在输尿管等部位 ， 部分小结石还可引起肉眼可见血尿 ， 若双侧输尿管均被结石堵塞 ， 可出现无尿并引起急性肾衰竭 ， 出现这些情况时均应及时就诊以免延误治疗 。
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