抑郁症|患上抑郁症的人，总是无可避免先出现三种“痛”，别觉得是开玩笑( 二 )
抑郁症的人更习惯于把错误归结到自己身上 ， 会把过去的痛苦叠加在未来 ， 频频出现轻生的想法甚至自残、自杀 。
【抑郁症|患上抑郁症的人，总是无可避免先出现三种“痛”，别觉得是开玩笑】如果你真的想帮助抑郁症 ， 一个拥抱或许更为实在 。 拥抱可以产生叶催产素 ， 增加血清素 ， 这会让人有种由内而外的愉悦感 。千万别用你所谓的“至理名言”去开导对方 ， 可能会起到反作用 。 更别消极斥责 ， 不然等同于杀人 。
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